体育课情景教学教案
地点:田径场 授课对象:初一年级 授课人数: 40人 指导教师:淮琳卿 课 一、宣布本课时教学内容 的 二、介绍快速跑的基本动作 任 三、通过情景教学游戏、快速跑动作练习、素质练习、培养学生对体育务 课的兴趣并发展学生模仿、观察、想象能力。 练习分量 课的时间 内 容 与 手 段 组 织 教 法 和 要 求 时部分 Min 次数 间 组织: 开 一、体育委员集合整队 要求: 5 始 二、师生相互问好 5分1、集合快、静、齐 三、检查人数及服装并安排见习 钟 2、注意力集中、认真听分钟 部 生 讲 四、宣布本次课的任务和要求 3、见习生可随堂做适量分 活动 4、明确本课的任务及目的 一、 准备活动 组织: 1、 绕操场慢跑(1-2圈) 2、徒手操(4×8拍): ①扩胸运动 ②振臂运动 准 ③体转运动 ④腹背运动 ⑤头部运动 ⑥正压腿 教法:在教师带领下活动 ⑦侧压腿 ⑧腕、踝关节绕备 10 环 分钟 10 要求: 部 分钟 学生模仿,锻炼协调能 力,并认真准备活动,充分活 分 动各个关节和韧带、肌肉 一、游戏:让我的彩带飘起来 游戏规则:把全班分成两组,每组有一名同学为标志,剩余学生一组一列,每列第一人每人两根彩带,手持彩带快速绕过标志学生后回返接力赛跑,让学生在跑的过程中无意识的自然地迈开步子快速向前跑。 二、提问“跑动中上下肢怎么配合用力才能更快?“ 三、快速跑的基本动作练习 1、摆臂练习 25 分钟 2、原地高抬腿跑 四、听口令起跑练习 动作要求:(由上至下) a、前脚掌着地 b、大腿后蹬有力 c、摆臂自然协调有力 d、上体正直稍前倾 5分钟 组织: ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳基 本 部 分 1次 2分 钟 4分 钟 4-6次 4分 钟 102-3次 分钟 1、教师讲解游戏规则 2、体育委员组织学生开展 教师:提问,并在学生回答后进行补充 学生:积极回答老师的问题 组织: ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 动作要求:前不漏手,后不漏肘。自然、快速、有力 动作要求:大腿高抬,快速有力 教师讲解,做示范动作;学生集体做练习。 组织:全班分成四组,由小组长带领到各自区域站成一排,体验站立起跑练习 教师:讲解听哨起跑的要求, 并合理安排学生练习。 结 束 部 分 一、互相放松——拉伸练习 二、课上小结 5 三、布置回收器材 分钟 四、布置下节课内容 五、师生再见 5分钟 组织: 教法:在教室的引领下,跟随音乐练习; 要求:呼吸自然放松,使身体状态逐渐恢复到安静状态。 器材 彩带
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