初中一年级排球课教学设计

教学内容 一．排球：垫球 重点 二．身体素质 难点 垫球：垫球要点 ；素质：看手势快速移动，反应快，移动快速。 垫球：协调用力，插、压、蹬、送。 1． 认知目标：全班建立垫球技术表象，说出怎样移动的更快和了解排球的有关知识。 教 学 目 标 2． 技能目标：A 基本掌握垫球技术，使50~60%的学生能协调的自垫5次，发展灵敏与协调能力。 B 提高快速移动的能力，发展腿部力量，培养创造思维能力，训练快速反 应能力。 3． 情感目标：渗透爱国主义教育，发扬团结协作的集体主义精神。 4． 负荷目标：平均心率130~140次/分，课的密度40~50% 时间 程序 教学内容 教师活动 学生活动 要求、预想 组织 1． 整队 2． 导入 1． 师生问好 2． 情景：排球整队 体育委员齐 意力 快、静、??????? ??????? 比赛“五连冠” 3． 明确内容、一 目标 3． 宣布本课内容、要求 4． 安排见习生 集中注??????? 2??????? ? ’ 声音洪亮 见习生随堂看课 熟 悉 二 球 性 1． 情景：现我1． 用排球玩1． 充分活动国排球现状，积极“打猎”游戏 健身 2． 介绍击球的几种方法 3． 巡视指导、参与 模拟排1． 情景：夺冠军 2． 讲解方法 想 3． 提示：3． 听哨起 2． 练中1． 学生1． 听口人一组 2． 练习中探索 各关节 先密集站立，后男女分两组围成圆站立 ’ 42． 模仿练习 2． 启迪心智 3． 自创练习 8人一组围成圆形 球赛 三 方法：不使球落地 思考：如何控制好击球苦练本领，立志再自由发挥把球击令抱团结合84’ 的方向 采取哪些方法把声停止 球击出 4． 巡视指导、参与 归纳要四 设疑：为什1． 典型1、引入最佳学习状态 2、培养观察分析能力 同二 3’ 领：击球部位，么控制不好球的学生示范 移动，用力方方向、落点？怎样向 控制 归纳 1． 讲解示范 1、两人2． 巡视指1、对准来协调，柔和 2． 反思巩固练习： 1、体会1、两人自由组合距2—3米面对站立 2、4对4 球移动快。用力动作要领 2、两手提肩 3、认真体会动作 回答、评击球 4、击球时腿蹬地，身体重心前移 3、腕关节以上小臂处一组一抛一垫 导、参与 2、两人一组对垫 3、8人一组4对4移五 动垫 4、自垫 5、总结 3、提问：定 排球的基本知识。起源、球的要求等 自我升降评价 方法：能连续自垫10次六 的同学围成圆，以下的围成一圆互垫 导 男女比那一组球先落1． 情景：1． 讲解 习 极 2、跑动积臂伸直、加紧、 12’ 分层次练价 客观评同二 3 2．巡视指’ 掌握要领 密 配合紧同二 ’ 七 赛：围成圆看万众一心夺冠军 2． 讲解示3地 素质练习 1、两人一组互摸对方脚跟 2、两人八 一组移动抛接球游戏 3、看老师手势前后左右快速移动 范 1． 讲解方法、规则，强调注动 意事项 2． 示范 真 身体成半蹲姿势 看老师手势移动2分钟，2组 1． 评情景：我们模仿致意 放松 在轻松愉快中结束 2’ 同上4列横队 ’ 7积极、认安全 按要求活规则 2． 注意1． 遵守 成体操队形 定：各类优胜 取得了冠军 九 2． 布置作业 3． 收回器材 排球30只 器材 预计生理负荷曲线 略 预计心率：130~140次/分 运动密度40~50% 课后反思：通过老师的示范，让同学们自己总结垫球的要领，同学们观察的很仔细很认真，

比起以前老师讲，他们听的效果要好很多。通过比赛，提高了他们的练习兴趣，每个同学都练的很认真，同时，也提高了他们互帮互助的精神，提高了团结意识。