但具体到每个人的生活，对不同人来说，瑜伽的意义和目的，可能又各自不同，比如
对追求时尚的人来说，瑜伽就是一种时尚的健身方式；【静海帆瑜伽教练课程精选】
对身体患病的人来说，瑜伽就是治愈伤病的一个手段。
对最终压力大的上班族，瑜伽是身心安宁舒适的一个修持方法。
对于提升自己求道的人来说，瑜伽是通往证悟的一个法门。
对于大多数的健身教练来说，瑜伽首先是维持自己生活，养活自己的工作。
对某些“大师”骗子来说，瑜伽可能只是一个敛财之路。
对于某些学者来说，瑜伽就是一个印度哲学流派（传统印度六大哲学流派之一）。
对于普通的瑜伽修行者来说，瑜伽更多是一种生活方式。 【静海帆瑜伽教练课程精选】
这些意义多数可能没有什么高低对错之分，
只要适合自己需求，
对自己有正面意义的应该都是好的意义。
瑜伽传承了上千年，
作为一种经过检验的修持方式，
有很多的内涵和内容，
关键是
你想从瑜伽里得到什么。。
它的目的就是什么。。
你能从瑜伽里得到什么。。
他的意义就是什么。。
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