气息练习的朗读技巧

气息练习的朗读技巧

朗读是一项口头语言的艺术，需要创造性地还原语气，使无声的书面语言变成活生生的有声语言的创作活动。如果说写文章是一种创造，那么朗读则是一种再创造。下面是小编为大家收集关于气息练习的朗读技巧，欢迎借鉴参考。

朗读的基本语音与发声

1.气息——用气是为了支持声音，为了表达。

呼吸姿态

要求气要吸到底

不可提胸与耸肩

注意三个支撑点

前胸脖梗儿和腰眼

腹肌收缩是关键

说话底气在丹田

Q:何谓丹田气?

我国传统戏曲艺术，讲究运用“丹田气”。唐代《乐府杂录》中有这样的记载:“善歌者，必先调其气，氤氲自脐间出···”脐间，就是我们所说的“丹田”，位于距离肚脐下二三指间。丹田气，就是今人所说的胸腹联合式呼吸法或者较深的腹部呼吸。

2.胸腹联合式呼吸的特点：吸气量较大，控制精细，气息较为均匀，适合长时间稳定的发音。

3.胸腹联合式呼吸的要领：

1)小腹略微收缩，保持稳定，准备状态。

2)鼻同时进气--使吸气速度加快

3)膈肌下降，胸廓张开，肋下两侧扩张。--两肋张开即是气息吸满。

4)小腹收缩--呼气动作，膈肌不马上回弹，两肋不马上回收。这样在呼气时，吸气肌肉群与呼气肌肉群形成对抗，加强呼气动作的控制力。

5)气流有控制地呼出，推动发音器官发出声音，产生连续语流，完成发音过程。

呼吸练习中，可以体会到发音时气息饱满的感觉。这种感觉被称之为“气息支点”或“胸部支点”。它是指发音时，胸部有一种饱满的感觉。这种感觉来自于声门之下的气息压力。

4.训练方法：

1)五元音“a o e i u yu”火车滴滴声+羊咩咩声--体会胸腔共鸣

2)嘿!哈!”“一，二，三，四”--增强膈肌力量

3)狗喘气--感受气息扩张+ 长“a”--感受两肋张开

4)数枣儿：出东门，过大桥，大桥底下一树枣儿。拿着杆子去打枣儿，青的多，红的少。一个枣儿，两个枣儿，三个枣儿，四个枣儿，五个枣儿·······--训练气息长度

5)八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑。炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。

6)不同感情色彩气息运用

(1)平和的色彩——呼吸放松，气息通畅:流行性感冒是一种常见的传染病，特别是冬春季节，由于气温冷暖反差较大，更是常有发生。

(2)愉快的色彩——气息较浅，声音前置：一个十六七岁的姑娘，活灵活现地站在我的眼前了。

(3)凝重的色彩——气息沉稳，力度大：在病床上，面临着比死亡还要严峻的考验，双目失明，断臂截图，皮肉的苦痛，精神的折磨，这是常人难以想象，难以忍受的煎熬。

(4)紧张的色彩——气息压力大，胸式呼吸，呼吸急促：一堆堆的乌云像青色的火焰，在无底的大海上燃烧。大海抓住金箭似的闪电，把它熄灭在自己的深渊里。

(5)沉痛的色彩——气息沉闷压抑，以气托声，呼吸间隔长，伴有大口吸气：汽笛呜

咽，警报齐鸣，天地同悲，山河动容。默哀3分钟，举国上下一篇肃穆，为了数万名在汶川大地震中遇难的同胞，为了数十万名痛失亲人的人，2008年5月19日14时28分，我们把这一刻作为永远的记忆，定格在心灵深处。