６１８ 基础医学与临床 Ｂａｓｉｃ＆Ｃｌｉｎｉｃａｌ Ｍｅｄｉｃｉｎｅ ２０１７．３７（５） ［Ｊ］．华西药学杂志，２０１２，２７：３０—３１． ［５］Ｃｈｅｎｇ Ｊ．Ｍｅｃｈａｎｉｓｍｓ ｏｆ ａｌｃｏｈｏｌ—ｉｎｄｕｃｅｄ ｅｎｄｏｐｌａｓｍｉｃ ｒｅｔｉｃ— ［８］Ｊｉ Ｙ，Ｚｈａｏ Ｚ，Ｃａｉ Ｔ，ｅｔ ａ１．Ｌｉｒａｇｌｕｔｉｄｅ ａｌｌｅｖｉａｔｅｓ ｄｉａｂｅｔｉｃ ｃａｒｄｉｏｍｙｏｐａｔｈｙ ｂｙ ｂｌｏｃｋｉｎｇ ＣＨＯＰ ｔｉｇｇｅｒｅｄ ａｐｏｐｔｏｓｉｒｓ ｖｉａ ｕｌｕｍ ｓｔｒｅｓｓ ａｎｄ ｏｒｇａｎ ｉｎｊｕｒｉｅｓ［Ｊ］．Ｂｉｏｃｈｅｍ Ｒｅｓ Ｉｎｔ， ２０１２。２０１２：２１６４５０．ｄｏｉ：１０．１ １５５／２０１２／２１６４５０． ｔｈｅ ｉｎｈｉｂｉｔｉｏｎ ｏｆ ｔｈｅ ＩＲＥ一０【ｐａｔｈｗａｙ［Ｊ］．Ｍｏｌ Ｍｅｄ Ｒｅｐ， ２０１４，９：１２５４—１２５８．ｄｏｉ：１０．３８９２／ｍｍｒ．２０１４．１９５６． ［６］Ｌｅｅ ＡＳ．Ｔｈｅ ＥＲ ｃｈａｐｅｒｏｎｅ ａｎｄ ｓｉｇｎａｌｉｎｇ ｒｅｇｕｌａｔｏｒ ＧＲＰ７８／ ＢｉＰ ａｓ ａ ｍｏｎｉｔｏｒ ｏｆ ｅｎｄｏｐｌａｓｍｉｃ ｒｅｔｉｃｕｌｕｍ ｓｔｒｅｓｓ［Ｊ］．Ｍｅｔｈ— ｏｄｓ，２００５，３５：３７３—３８１．ｄｏｉ：１０．１Ｏ１６／ｊ．ｙｍｅｔｈ．２００４． １０．０１０． ［９］张慧，姜咏梅，尹琳．ＰＩ３Ｋ／ＡＫＴ／ＧＳＫ一３Ｂ信号在脑缺 血预处理中的作用及对海马细胞凋亡的影响［Ｊ］．华中 科技大学学报（医学版），２０１１，４０：４０８—４１２． ［１Ｏ］鞠莉，贾振宇，蒋兆强，等．ＰＤＫ／Ａｋｔ通路在大鼠矽肺 纤维化中的作用研究［Ｊ］．中国工业医学杂志，２０１１， ２４：２８２—２８４． ［７］Ｌａｋｓｈｍａｎａｎ ＡＰ，Ｔｈａｎｄａｖａｒａｙａｎ ＲＡ，Ｐａｌａｎｉｙａｎｄｉ ＳＳ，ｅｔ ａ１．Ｍｏｄｕｌａｔｉｏｎ ｏｆ ＡＴ一１ Ｒ／ＣＨＯＰ—ＪＮＫ—Ｃａｓｐａｓｅｌ２ ｐａｔｈｗａｙ ｂｙ ｏｌｍｅｓａｒｔａｎ ｔｒｅａｔｍｅｎｔ ａｔｔｅｎｕａｔｅｓ ＥＲ ｓｔｒｅｓｓ—ｉｎｄｕｃｅｄ ｒｅｎａｌ ［１１］张丽娜，吴星恒．心肌细胞凋亡与ＰＩ３Ｋ／Ａｋｔ信号途径 表达及其调控机制的研究［Ｊ］．南昌大学学报（医学 版），２０１０，５０：１１９—１２１． ａｐｏｐｔｏｓｉｓ ｉｎ ｓｔｒｅｐｔｏｚｏｔｏｃｉｎ—ｉｎｄｕｃｅｄ ｄｉａｂｅｔｉｃ ｍｉｃｅ［Ｊ］．Ｅｕｒ Ｊ Ｐｈａｒｍ Ｓｃｉ，２０１１，４４：６２７—６３４．ｄｏｉ：１０．１０１６／ｊ．ｅｊｐｓ． ２０１】．】０．００９． 新闻点击 想减重保持身体健康请多喝水 据英国《ＢＢＣ新闻》（ＢＢＣ ＮＥＷＳ）２０１６．０３．０５报道，美国伊利诺伊大学（Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ ｏｆ Ｉｌｌｉｎｏｉｓ）的一项研究表明，对于想控制 体质量或减少热量摄取的人来说，多喝水是个不错的选项，而且每天多喝几杯水便会有明显改善。 在这项研究中，该校研究人员检视超过１８ ３００名美国成年人的饮食习惯。他们发现，大多数多喝白开水或瓶装水的人， 其每天的糖分、钠盐、热量、胆固醇与饱和脂肪的摄取量会减少１％。 研究结果显示，每天多喝１—３杯水的人，其摄取的糖分减少５—１８ ｇ，钠盐减少７８～２３５ ｇ，热量减少６８—２０５ ｃａｌ，而胆固 醇则减少７～２１ ｇ。 若以族群来区分的话，年轻和中年成年人减少的量较大，研究人员认为，这些族群的人可能平时摄取的热量较多。 研究人员表示，在生活中多喝水的影响超越种族、教育、收入与体质量的藩篱。这项研究建议，可在营养改善和教育活动 中宣传喝水的好处，以取代含有热量的饮料。 美国国家健康统计中心（Ｎａｔｉｏｎａｌ Ｃｅｎｔｅｒ ｆｏｒ Ｈｅｌｔａｈ Ｓｔａｔｉｓｔｉｃｓ）先前曾调查民众在用餐时吃什么、喝什么。结果发现，就平均 而言，受访者每天饮用４．２杯的水，这占了饮食所摄取的全部水分的３０％以上。 此外，受访者平均每天摄取２ １５７ ｃａｌ的热量，其中包括从含糖饮料中摄取１２５ ｃａｌ、从零食中摄取４３２ ｃａｌ，这些零食通常是 低营养、高热量的食品，对健康的饮食而言并非必需品。 以蔬果为饮食基础罹患癌症概率低 据英国（（ＢＢＣ新闻》（ＢＢＣ ＮＥＷＳ）２０１６—０３—０１报道，英国牛津大学（Ｏｘｆｏｒｄ Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ）研究人员追踪６０ ０００多人１０多年后 发现，以蔬果为饮食基础的人，罹患各种癌症的概率较低。 其中对抗血癌的成效似乎最好，罹患白血病、淋巴瘤和多发性骨髓瘤的素食者，人数只有荤食者的将近一半。 美国耶鲁大学（Ｙａｌｅ Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ）研究人员追踪５００多名罹患非何杰金氏淋巴癌的女性长达８年，其中每天开始摄取３份 以上蔬菜的人的存活率比摄取较少者高出４２％。 生菜和烹煮过的绿色叶菜及柑橘类水果似乎能够提供最多的保护。 追踪３５ ０００多名女性长达数十年的“爱阿华州妇女健康研究”（Ｉｏｗａ Ｗｏｍｅｎ’Ｓ Ｈｅａｌｔｈ Ｓｔｕｄｙ）发现，摄取更多绿色和白色花 椰菜、甘蓝菜和其他十字花科蔬菜与罹患非何杰金氏淋巴癌概率较低有关。 此外，梅约医院（Ｍａｙｏ Ｃｌｉｎｉｃ）研究发现，相较于每周摄取不到一份绿色叶菜的人，每周摄取大约５份以上者罹患淋巴瘤的 概率大约只有一半。
