足球颠球教案

教学 内容 教学 目标 内容 结构 1、集合整队 开 始 部 分 2、报告人数，师生问好 3、教师宣布本课任务及要求 4、检查服装 5、安排见习生 6、安全教育 教学内容 教法与学法 颠球 教学重点：触球位置 教学难点：发力方法 1、学习足球颠球方法，熟悉球性，提高踢球的稳定性。 2、 发展学生的灵活性、协调性等身体素质。 3、培养学生自主学习，团结互助，刻苦锻炼的优良品质。 运动负荷 次数 时间 教学组织与要求 1、体委组织学生集合 1 2、教师宣布本课任务 ①足球颠球 ②素质练习 3、见习生随班上课，参与适量运动 1-2′ 集合队形：      要求： 1、集合快静齐。 2、学练结合多思考。 3、顽强拼搏，认真积极参与课堂练习。 1、热身跑400米 准 备 部 分 2、徒手操 （1）头部运动 （2）扩胸运动 （3）体转运动 （4）腹背运动 （5）压腿 （6）全蹲起 （7）高抬腿 1、教师讲解练习方法5 与要求 练习 迅速按要求做动作 教学步骤： 动开膝、踝关节 完成 3、教师个别辅导 4、教师做必要补充 6-8′ 练习队形： 2、教师组织学生参与 1、两路纵队 2、绕操场慢跑2圈 要求： 1、速度均匀、队形整齐 2、体会呼吸与节奏 组织队形：体操队形 要求： 1、体委带领完成 2、重视，认真对待准备活动 3、动作有力到位，充分活动开各个关节及韧带，避免受伤 3、学生根据教师口令 1、教师强调节重点活4×8 2、体委带领全班同学 2×8 20×2 一、足球颠球 基 本 部 分 二、素质练习 仰卧起坐 1、教师演示颠球技术动作，重点强调脚的触球位置和发力方法。。 2、讲解单脚、双脚颠球方法。 3、组织、指导学生练习。 4、组织学生演示、讨论，进行个别辅导和纠正错误动作。 5、单人和双人练习相结合，穿插讲解、 6、注意激发兴趣和鼓励。 1、教师进行分组，提2、监督练习并提示动作标准。 3、安排见习生 25-30′ 3′ 一、组织                           1、密集队形听教师讲解、看演示动作。 2、两人一组自由练习单脚颠球动作。 3、两人互助练习单脚颠球动作，并及时进行讨论和指正。 4、根据教师指挥集中听讲解和练习。 5、练习一段时间后分成6组，每组推荐一人演示，全部熟练的组给与表扬。 二、组织队形 纠正、讨论和演示。 30x2 出练习方法和要求。         1、两人一组 2、轮换练习 3、遵守动作标准 4、安排见习生 一、集合整队 二、放松小结 三、师生再见 四、收还器材 结 束 部 分 1、教师对学生课上表1 现多鼓励，多表扬 2、提问、答疑、行礼、解散 2-3′ 组织队形：      要求： 1、积极放松 2、认真听讲评，做好自评和互评 场地器材 足球18只，小垫子18块 练习密度预计 41 % 课后小结 运动负荷预计 220 200 180 160 140 120 100 80 60 脉搏（次/分） 0 05 10 15 20 25 30 35 40 45