之后，身体在放松，脑子不放松，在回忆训 练的内容和执行任务可能遇到的情况。我ｊ 比较爱动脑子．一般有点挑战性的，感觉有 只要认为正确，会全力以赴 点好奇的都愿意钻研。 ！记者：垄准备 生 里，ｆ十 量 ！ 景海鹏：出舱活动在我国载 记者：怎样看这１０年的付出和收获？ 人航天史上具有开创性的里程 刘伯明：航天员大队成直１Ｏ周年刚庆 碑意义。我感觉难点在于地面如 祝完。我们每个人对这１０年都很珍惜。我 何模拟空中环境，真实地模拟出 们都在不断进步，包括飞行的、没飞行的和ｆ 舱活动的每一项操作。但地面的 没进入梯队的，都积极训练。毕竟条件有｝ 模拟和空中的实际操作还是有 限，一次只能卜去两三个人，以后可能每个 差距，要做的是尽量缩小差异。 人都有机会。这１０年我收获很大。还是那｝ 记者：对所有攫往程庄都能 句话，“学无止境”。 记者：怎么做到万无一失？ 已经两年多没踢球了 ；董 熟练堂握吗？ 景海鹏：完全可以。每天训 刘伯明：自己对自己要求严，学的时候ｌ 练完后，就会躺床上过“电影”， 要学透，原理上搞清楚，出什么问题要知道Ｉ 怎么处理。 ｉ记者：怎 置 魈 壹 高 险！ 刘伯明：从航天员的角度讲，高科技的； 事物都是有风险的。只要自己认识到位，就 敢于承担这个风险；只要自己准备充分，任ｊ 何困难都能克服 ！记者：如何应砬空间运动病？ 刘伯明：这次在轨将连续工作１０多个 小时，任务艰巨而紧张。执行任务时要精神 饱满、有条不紊，在高度紧张的情况下克服 每鹏．－＿ｎ啊ｎ 运动病的刺激。平时注意锻炼身体，每天都 要坐转椅、荡秋千，强化刺激。针对性训练 从早到晚，只留下中午吃饭的￣，－Ｊｌ司，强度很 大。我们也有备用手段，比如避晕药。 记者：抽五、 六的经验是否查堑助？ 刘伯明：杨利伟、费俊龙、聂海胜下来 后，都介绍了他们飞行的体会。针对这次神 于战斗在航天事业的所有科技 斌 七任务，我们进行了进一步的交流和沟通， 人员。 ～ 包括在失重情况下空间运动、站位和操作 记者：能对“太空行走”做些 的活动角度，空中飘移操作时节奏如何把 科普解释吗？ 握，入轨返回时做哪些准备，需要注意什么 景海鹏：太空行走，出舱行走，从某种意义上来说，不叫行 细节等，他们的经验对我们帮助很大。 走。每走一步，不是我们想象的说走就走，实际上跟移动差不 多。行走的话，身体的状态可能控制不了。作为科普，太空行走 刘伯明：以前爱好挺多，现在几乎没有 的说法浅显易懂，很好理解。有人可能会担心，航天员飘走怎 时间接触。以前还能打打网球，足球、篮球 么办？有各方面的措施，届时电视画面一看，你就知道他一定 也玩，但因为这次任务就都取消了，已经两・ 不会飘走。 年多没踢球了。乐器也没再摸了。以前早上 起来吹吹小号，学学萨克斯，现在是一切以！ 任务为主。国 ；（《人民日报・神七特刊）》提供资料）， 记者：有什么业金爱妊？ 三人齐拿金牌。分工不分家 记者：怎么看缱自己的崮位？ ３６ ２０口８年ＩＩ期
