在降血Ｉ玉药物 基础上 增力口口十酸可降低中风风险 ●徐旭虹 根据美国医学协会ｑＡ— ＭＡ）发表的一项研究显示， 高血压患者如果在日常饮食中 无法获取足够的Ｂ族维生素 中的叶酸，那么叶酸补充剂可 能会获得好处。 一的变化。在那些开始叶酸最 低摄入量的人，影响会更大， 或者会有两个百分点的差异。 这可能会过早给高血压人 群每日额外的叶酸量。在美 国，叶酸水平已经是相对高 的，多亏于人工强化谷物产品 中的叶酸。 研究包括超过２０，０００名 患高血压但并未出现中风或心 脏病发作的成年中国人。在四 高基础叶酸水平可能有助 于解释为什么过去的研究没有 发现强而有力的证据说明额外 的叶酸可以防止心脏病发作和 年半的研究过程中，参与者在 服用降血压药物的同时服用叶 酸补充剂比服用单一降血压药 物的参与者出现中风的可能更 低 中风。在叶酸摄入较低的国家 可能会有更多的影响。除了强 适当地添加叶酸可以降低 化谷物，好的叶酸来源包括绿 叶蔬菜、豆类、’豌豆、坚果和 柑橘以及其他水果。 次中风的绝对风险，从 ％降到２．７％，不到百分之
