学校名称_______________________________ 任课教师__________________ 上课班级__________________ 学生人数:男________女________ 上课时间___________
教 学 目 标 学 习 内 容 顺序 时间 场 地 器 材 达成目标 教学内容 教师活动 学生活动 顺序 时间 达成目标 学习内容 教师活动 学生活动 课后小结 预计负荷指标 平均心率： 练习密度： 强度指数：
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