虽说当前中小学生的健康是主流，但是心理健康状况仍不容乐观。据新华社报道：我国中小学生心理发病率呈上升趋势，35%的中小学生有心理异常表现。其中，小学生有心理问题的占总数的10%，初中生占15%，高中生占19%，他们普遍存在自卑、嫉妒、孤僻、焦虑、逆反、情绪反常、神经衰弱、交往困难、吸烟酗酒、乃至自杀、犯罪和其他人格障碍等问题。概括起来心理健康问题体现在以下几个方面： （一）学习问题
学习问题是学生心理问题的主要方面。一部分学生厌倦学习、考试焦虑、情绪化学习，还有一部分学生智力低下、患有多动症或者精神分裂症。 （二）生活自理能力差
家长视孩子为“小皇帝”“小公主”。持有一切为孩子服务的理念，使得孩子住校后不能很好地适应新环境，也不能恰当处理学习和生活的关系。往往产生孤独寂寞、自暴自弃心理。 （三）以我为中心，交往困难
中小学生的人际关系主要有以下三方面：
1.师生关系。不当的师生关系，使学生对教师有恐惧害怕、逆反对抗心理。
2.同伴关系。依赖心理强、自私狭隘的学生缺乏对他人的尊重和欣赏，导致交往困难。 3.亲子关系。小学生基本上与父母保持和谐的，关系，中学生与父母冲突增多、逆反心理增强。除此之外，有些单亲子女、学困生往往形成闭锁心理。 （四）品德问题
中小学生的认知和你行为脱节现象较为严重。在学校说脏话、打架斗殴、吸烟酗酒、随地扔垃圾、对老师不礼貌、不参加学校活动，甚至拉帮结派故意捣乱，在家与父母顶撞，对身体的变化产生恐惧和怀疑，想方设法逃课、旷课，浏览不健康信息，甚至加以模仿，最终走上违法犯罪的道路。
二、中小学生心理问题产生的原因 （一）生理因素 1.遗传因素。
2.生理疾病和外伤、毒品因素。 （二）心理因素
1.基本需要的满足程度。合理需要的满足是个性充分发展的先决条件。戈德法布尔对孤儿院儿童的研究表明：在孤儿院生活三年的儿童在智力、视觉、记忆、言语和概念等方面明显低于正常儿童，同时表现出不能集中注意力、缺乏克服困难的勇气、理智差以及有强烈的情感需要等特点。
2.心理矛盾和冲突。当然心理矛盾和冲突依靠自己的力量无法协调和你处理时，就会产生心理困扰。
3.心理压力。心理压力是内外面环境不协调的结果，当外部要求或期望水平超过现有能力时的心理感受，压力过大就会成为心理问题产生的原因。 （三）家庭因素
1.家庭解体。2.家庭不和。3.家长错误的教育观。4.家长的错误示范。5.隔代监护。 （四）学校因素
1.学校的重视度不高。2.不良的师生关系。3.不良的班集体环境和风气。 （五）社会因素
大众传媒中的暴力、享乐主义、金钱至上等不良信息的传播和渲染，校园周边环境政治不彻底、青少年活动场所有限、阅读专栏缺乏等都是心理问题产生的重要外部因素。 三、解决中小学生心理问题应采取的措施 （一）加大教育宣传力度，树立“健康第一”理念
1.加强家长培训，提高家长健康意识。通过举行家长会丰富家长知识，使家长认识到孩子心理现状及健康的重要性。
2.让健康教育渗透在学校教育的全过程。学校应形成全员、全科、全过程参与健康教育的模式。
（二）优化育人环境，实施爱的教育
1.改善家庭关系，感受温暖和睦。家长应恰当处理各种家庭关系，让孩子感受家的温暖和力量，多与孩子交流沟通，了解孩子所困和所想并及时加以引导和帮助。在培养孩子个性的同时应注重培养孩子的独立意识、参与意识，满足孩子的适当要求，对孩子实施民主、平等、宽泛的爱而不是溺爱。
2.建立和谐的师生关系。教师应以一种“爱满天下”的胸怀关心、热爱学生，平等对待学生，将教育理论应用于实际，培养正确的舆论和良好的班风，形成“尊师、爱生”的新型师生关系。
3.加强学校的校园文化建设。学校要定期出有关心理健康的黑板报、手抄报，举行各种课外、校外活动、体育活动、知识竞赛、班会、团会、心理讲座等。培养学生健康积极向上的心态。
（三）转变教育观念，进行自信心教育
1.转变教育领导者的观念。树立现代教育观念，通过建立激励机制，帮助教师树立自信心，依靠教师良好的心境来培养学生的健康心理。
2.转变教师的教育观。教师应加强自身修养，做学生学习的引导者、促进者。对学生进行赏识教育，并做到鼓励优势、关注弱势，用真诚唤起学生的信任，用大度包容学生的错误，用行动感化学生的心灵，帮助学生获得成功的体验，培养学习的自信心。
3.转变家长的成才观。家长应树立终身学习的理念，了解和掌握孩子身心成长的规律，并根据孩子的兴趣和爱好促进其全面发展。 （四）加大教育经费投入，加强专业师资队伍建设
国家应加大教育经费投入，建立心理咨询室、青少年活动场所。教育部应加强政策引导，进一步促进教师职业向专业化方向发展。
（五）家庭、学校、社会相结合，完善综合评价体系
学校可以通过家长会、家长委员会、与家长互访、建立通讯联系等途径加强与家长的联系，通过与教育宣传部门、社会公共文化机构及专门性的社会教育机构建立联系，并加强三者教育的一致性。继续完善家庭、学校、社会教育综合评价体系。将学生的健康纳入评价体系，真正促进中小学生的健康成长。
总之，中小学生正处于身心发展的重要时期，各方面的成长尚不成熟，需要学校的重视、家长的关注和社会的配合，相信在学校、家庭和社会的共同努力下，中小学生健康成长的明天会更好！
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