中职心理健康期末考试试卷

科目：心理健康

A、相互理解

A、感恩是一种生活态度

B、互相尊重

）

B、感恩是一种品德

C、姑息迁就

D、互相包容

班级：

题目 分数

校内学号： 一

二

姓名：

三

四

成绩：

总分

10 、下列对感恩的认识不正确的是（

C 、感恩是一种关于发现美并欣赏

D、只感谢那些对自己有用的人

）

A、自我评价不

11 、青春期的最大特点是（

B、看问题容易片面化

C 、情绪体验不够稳定

D、生理的迅速发育、急剧变化，特别是处于外形巨变、机能增强和性成熟的“三大巨变注：单选择题答题框（答案必须填在指定区域，否则不能得分）

1 2 3 4 5 6 7 8

9 10

11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

得分 评卷人

一、 单项选择题 （每小题 2 分，共 40 分）

1、当人的心情极度痛苦悲伤时，往往通过大哭来释放心头的重负。这是何种心理调适方法（ ）

A、合理宣泄

B

、自我反省

C

、心理暗示

D

、认知疗法

2、下列关于心理健康，理解不正确的是（

）

A、心理健康与否的界限是相对的，正常与异常就像连续体的两端，没有明显的分水岭。 B、心理健康是某种固定的状态，不会因年龄、性别、社会或家庭的变化而变化。

C、个体心理健康与否可以和常态人群相比较。年龄相仿的人，在心理上应具有较大的相似性 D、个体心理是否健康还可以与自己的惯常心理相比较，当反差很大时，则可能受到某种心里困扰 3、一般自卑的人做不到（ ）

A、客观的评价自己B

、逃避现实

C 、与人冲突D 、情绪低落

4、不属于中职生心理发展特点的是（ ）

A、认识发展不全面，看问题容易表面化

B

、生理发展变化快，尤其是外形特征 C、自我评价不，不稳定 D

、情感和意志发展不够稳定

5、网络成癮青少年的一般表现是（ ）

A、上网活动成为他们生活的主要内容 B 、能控制自己的上网时间

C 、 顺其自然 D 、互联网能帮助逃避现实6、表达拒绝更为妥当的是（ ）

A、不予理会

B 、寻找借口搪塞

C 、用委婉的方式表达明确态度

D 、 拖延时间

7、校园暴力包括（ ）

A、侮辱和欧打

B、同学间的口角

C 、误会和传言

D、相互指责

8、以下属于积极认知模式的有（

）

A 、小李考试不及格，天天长吁短叹，

自己当初没好好复习。

B、在技能大赛中最后一名，认为自己很丢人

, 从此就不上课了、

C 、李会的父亲下岗了，全家经济陷入了困境，他决定打工赚钱完成学生。

D 、第一次机床操作，张苹操作失误被师傅批评了，此后老觉得师傅和他有仇，老找自己麻烦。 9、与同学和朋友相处时，错误的做法是（

）

12

、面对挫折最好的方法是（

）

A、先进行客观冷静的分析，找出原因，然后再想办法补救或解决

B、行动

C、转移自己的注意力 D、合理宣泄不良情绪

13、一个人相信自己能力的心理状态，即相信自己有能力实现既定目标的心理倾向是指（

A、自尊

B、自信

C、自爱

D、自强

14、要摆脱友情与爱情的困惑，关键在于（

）

A、重爱情，轻友情 B、重友情，轻爱情

C、把爱情当做友情

D、学会把握与异性交往的“度”

15、追求高雅的生活情趣，有利于我们调试情绪，陶冶情操，追求美好人生。陶冶高雅生活情（

）

A、乐观、幽默的生活态度 B 、悲观失望的生活态度

C、放荡不羁的生活态度 D 、与众不同的生活态度 16 、提高学习效率的关键是（

）

A、足够的学习时间 B、学习方法和策略

C、多做题

D、多上补习班

17 、学习能力的灵魂是（

）

A、组织学习活动的能力 B、获取知识的能力

C、运用知识的能力

D、智力技能 18 、不属于中职生的心理发展特点的是（

）

A、认识发展不全面，看问题易表面化 B、生理发展变化快，尤其是外形体征

C、自我评价不，不稳定

D、情感和意志发展不够稳定

19 、面对诱惑，我们应该做的是（

）

A、后果联想抵制诱惑 B 、请求他人帮助

C、避开不良诱惑

D 、婉言谢绝朋友，提高自制能力

20、小明是个热心、聪明的孩子，但无论做什么，总是三分热度，缺乏恒心和毅力。针对他的恰当的一句名言，作为他的座右铭（

） A、“走自己的路，让别人去说吧” B

、“千里之行，始于足下”

C、”在不利与艰难的遭遇里百折不饶“

D

、契而舍之，朽木不折；契而不舍，

二、判断题 （每小题 2 分，共 30 分） 1 、心理健康包括身体健康和心理无疾病。 （ ） 2 、心理健康教育是一种预防式教育，包括心理素质培养和心理健康维护（ 3 、坚强成功的人不易患心理疾病（ ） 4

、我们无法改变我们生存的环境，但我们可以改变自己的心境。 （ 5、和谐的人际关系不是学生心理健康的标准之一。 （ ）

6、心理困扰，人皆有之。 （ ） 7、认识自我、完善自我就是听别人的、别人说怎么做我就怎么做。 （ ） 8、不同的人经历不同了同样的事件会产生相同的情绪反应。 （ ） 9、我们无法改变我们生存的环境，但可以改变我们自己的心境。 （ ） 10、成人指的就是生理上成熟的个体。 （ ） 11、处于青春期，对异性产生好感是正常的。 （ ） 12、人际交往是人类一项基本的心理需求。 （ ）

强特别“关照”小莉。小强为了避免不必要的麻烦，从此再也不与女同学交往了

（ 1）、小强为了避免麻烦，不再与女同学交往，他的这种处理方法可取吗？为什 13 ） 14、教师是一个传授知识的简单角色。 （ ） 15、嫉妒心理对同学的成长一定有害。 （ ） 16、培养健康的兴趣爱好有助于抵御不良诱惑。 （ 17、父母为子女付出是应该的，不需要感恩。 （ 18、自信和成功没有联系。（ ） 19、心理不健康是一件很丢脸的事情。 （ ） 20、心理健康的一个重要标注就是喜欢自己，接纳自己。三、简答 （共 16 分）

1、心理健康标准有哪些？（ 10 分）

2、中职学生常见的学习心理问题有哪些？（ 6

分）

） ） （

）

（ 2）、你认为男女同学之间应该怎样正常交往？