杨氏24式太极拳

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一、起式二、左右野马分鬃三、白鹤亮翅四、左右搂膝拗步五、手挥琵琶六、左右倒卷肱七、左拦雀尾八、右拦雀尾九、单鞭十、云手十一、单鞭十二、高探马十三、右蹬脚十四、双峰贯耳十五、转身左蹬脚十六、左下势十七、右下势十八、右左穿梭十九、海底针二十、闪通臂二十一、转身搬拦锤二十二、如封似闭二十三、十字手二十四、收势

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