空腹血糖高

空腹血糖高，而餐后2小时血糖正常，说明胰岛B细胞功能损害，基础胰岛素分泌不足，而餐后胰岛素分泌尚可。是否存在胰岛素抵抗，需要了解您的胰岛素分泌水平后才能下结论。可以做胰岛素释放试验。

不知道您的空腹血糖有多高？空腹血糖水平不同，诊断和治疗也不同。

若空腹血糖6.1-6.9mmol/L，是空腹血糖受损，属于糖尿病前期，还不是糖尿病。应该适当控制饮食和加强运动。不吃含糖的食物，不吃肥肉，少吃油。每天至少运动30分钟。

若空腹血糖大于等于7.0mmol/L，且有两次，则可诊断糖尿病。除了需要控制饮食和加强运动外，还需降糖药物治疗。最好到医院就诊，由专科医生给您制定适合您的降糖方案

了解了餐前血糖高怎么办，看看高血糖的食疗原则：

(1) 控制总热能是糖尿病饮食治疗的首要原则.

摄入的热量能够维持正常体重或略低于理想 体重为宜.肥胖者必须减少热能摄入,消瘦者可适当增加热量达到增加体重.

(2) 供给适量的碳水化合物.

目前主张不要过严地控制碳水化合物,糖类应占总热能的60% 左右,每日进食量可在250克~300克,肥胖应在150克~200克.

(3) 供给充足的食物纤维.

流行病学的调查提出食物纤维能够降低空腹血糖、餐后血糖以及 改善糖耐量.

(4) 供给充足的蛋白质.

糖尿病患者膳食中蛋白质的供给应充足.有的患者怕多吃蛋白质而 增加肾脏的负担.当肾功正常时,糖尿病的膳食蛋白质应与正常人近似.

(5) 控制脂肪摄入量.

有的糖尿病患者误认为糖尿病的饮食治疗只是控制主食量.其实不然,现在提倡不要过多的 控制碳水化合物,而要严格的控制脂肪是十分必要的.

(6) 供给充足的维生素和无机盐.

凡是病情控制不好的患者,易并发感染或酮症酸中毒,要 注意补充维生素和无机盐,尤其是维生素B族消耗增多,应给维生素B制剂,改善神经症状.