阅读治疗书目

书名 作者/编者

1. 《菜根谭》， 洪应明

2. 《了凡四训》 袁了凡

3. 《苏东坡传》 林语堂

4. 《美好的人生》 [美] 戴尔?卡耐基

5. 《快乐的人生》 [美]戴尔?卡耐基

6. 《哲学的慰藉》 [英] 阿兰?德波顿

7. 《最后的演讲》 [美]兰迪?鲍许, [美]杰弗里?让斯罗

8. 《相约星期二》 [美] 米奇?阿尔博姆

9. 《幸福之路》 [英]伯特兰?罗素

10. 《心灵鸡汤》 [美] 杰克?坎菲尔，马克?维克多?汉森

11. 《一杯安慰》 [美] 考琳?塞尔

12. 《生命的重建》 [美] 露易斯?海

13. 《自己拯救自己》 [英]塞缪尔?斯迈尔斯

14. 《幸福的方法》 [美]泰勒?本-沙哈尔

15. 《伯恩斯新情绪疗法》 [美] 戴维?伯恩斯

16. 《读书疗法——女性生活各阶段的读书指南》17. 《心灵密码》 毕淑敏

18. 《阅读疗法》 王波

19. 《芒果街上的小屋》 [美]桑德拉?希斯内罗丝

20. 《小王子》 [法]圣?埃克苏佩里

21. 《地下铁》 几米

22. 《大家都有病》 朱德庸

二 大学生常见心理问题对症书目 [一] 减轻求学焦虑的书

美]南希?派斯克，贝弗利?韦斯特

[ 书名 作者/编者 1. 《做最好的自己》 李开复 树立自信，开放潜能

2. 《遇见未知的自己》 张德芬 了解自己，开放潜能

3. 《奇妙的自我心理暗示》 [日]多湖辉 增强自信心

4. 《拖延心理学 :向与生俱来的行为顽症宣战 》 [美]简?博克， [美]莱诺拉?袁 战胜拖延的毛病

5. 《47楼万岁》 孔庆东 创造美好的大学生活

[二] 超越困境、激励志向的书

书名 作者/编者 1. 《汪洋中的一条船》 郑丰喜 激励残障同学

2. 《极限人生》 朱彦夫 激励残障同学

3. 《我与地坛》 史铁生 激励残障同学

4. 《钢铁是怎样炼成的》 [苏] 奥斯特洛夫斯基 激励残障同学

5. 《假如给我三天光明》 [美] 海伦?凯勒 激励残障同学

6. 《约翰?克里斯多夫》 [美]罗曼?罗兰 激励残障同学

7. 《人生不设限》 [澳大利亚]力克?胡哲

激励残障同学

8. 《士兵突击》 兰晓龙 激励资质一般的同学

9. 《阿甘正传》 [美] 温斯顿?葛鲁姆 激励资质一般的同学

10. 《老人与海》 [美]欧内斯特?海明威 激励身处逆境的同学

11. 《鲁宾逊漂流记》 [英] 丹尼尔?笛福著 激励身处逆境的同学

12. 《花逝》 [日]渡边淳一 激励女同学

[三] 克服交际困难的书

书名 作者/编者 1. 《人性的弱点》 [美]戴尔?卡耐基 认识人性

2. 《人性的优点》 [美]戴尔?卡耐基 认识人性

3. 《自卑与超越》 [奥地利] 阿尔弗雷德?阿德勒 超越自卑

[四] 学会享受寂寞的书

书名 作者/编者1. 《让寂寞来，让寂寞走》 吴九箴 认识寂寞

2. 《孤独者的心灵漫步》 张艾君 摆脱孤独

3. 《善待失意 活出诗意》 于海英 走出失意

4. 《瓦尔登湖》 [美]梭罗 享受寂寞

5. 《星空》 几米 在寂寞中认识自我

[五]令人流泪减压、平静心态的书

1. 《平凡的世界》 路遥 为生活感动

2. 《活着》 余华 为命运感动

3. 《东京塔》 [日]利利?弗兰克 为母亲感动

4. 《现在很想见你》 [日]市川拓司 为妻子感动

[六]减轻抑郁症的书

书名 作者/编者 1. 《我的十年抑郁奋斗史》 冷馨儿经验

2. 《我的抑郁症》 [美]斯瓦多 学习抗抑郁经验

3. 《与快乐牵手——让抑郁的心阳光起来》 秋薇 缓解抑郁症

学习抗抑郁 4. 《抗抑郁处方——当抑郁症遇上韦小宝》 许添盛，王季庆 从小说人物找良方

5. 《伯恩斯新情绪疗法》 [美] 戴维?伯恩斯 认识抑郁，自我疗治

6. 《超越自卑》 [奥]A.阿德勒 克服自卑的恐惧

[七]减轻恋爱痛苦的书

作者 1. 《爱的艺术》 [美] 艾?弗洛姆 认识爱，学习爱

2. 《像邦妮一样爱你》 柏邦妮 认识恋爱

3. 《放下。爱》 素黑 认识恋爱

4. 《恋爱中的女人》 [英] D?H?劳伦斯 认识恋爱

5. 《傲慢与偏见》 [或《理智与情感》] [英]简?奥斯汀 端正恋爱态度

6. 《恋人絮语——一个解构主义的文本》 [法]罗兰?巴特 感悟恋爱

7. 《你们我们他们》 几米 感悟恋爱

8. 《水仙已乘鲤鱼去》 张悦然 让无人恋者共鸣、释怀

9. 《简?爱》 [英]勃朗特 让无人恋者共鸣、鼓勇

10. 《千江有水千江月》 萧丽红 让朦胧爱者共鸣、释怀

11. 《一个陌生女人的来信》 [奥]茨威格 让单恋者共鸣、释怀

12. 《神雕侠侣》 金庸 让苦恋者共鸣、释怀

13. 《飘》 米歇尔 让苦恋者共鸣、释怀

14. 《了不起的盖茨比》 [美]弗?斯科特?菲茨杰拉德 让苦恋者共鸣、释怀

15. 《霍乱时期的爱情》 [哥伦比亚] 加?马尔克斯 让苦恋者共鸣、释怀

16. 《情人》 [法]玛格丽特?杜拉斯 让苦恋者共鸣、释怀

17. 《失恋33天》 鲍鲸鲸 让失恋者共鸣、释怀

18. 《窗外》 琼瑶 警惕师生恋

19. 《蝴蝶梦》 [英] 达夫妮?杜穆里埃 爱情有风险，入戏须谨慎

20. 《荆棘鸟》 [澳大利亚] 考琳?麦卡洛 爱情有风险，入戏须谨慎

21. 《手札情缘》 [美]尼古拉斯?斯帕克斯 相信真爱

[八]克服求职恐惧、减轻就业压力、树立创业信心的书

1. 《人人都能成功》 [美]拿破仑﹒希尔 树立信心，开发潜能

2. 《 奋斗》 石康 感性地认识创业的艰辛

3. 《杜拉拉升职记》 李可 感性地认识职场的环境

4. 《谁动了我的奶酪》 [美] 斯宾塞?约翰逊 学会适应变化

5. 《创业圣经》 [日]大前研一 学习创业

6. 《女性创业》 [美] 坎迪达?布拉什 学习创业

7. 《创业者的赚钱系统》 [美] D. C. 科多瓦, 卡罗尔?戴萨特 学习创业

8. 《一分钟管理人》 [美]肯?布兰佳 ， 斯宾塞?约翰逊 学习管理

9. 《创业管理》 李时椿 学习管理

10. 《永不言败》 俞敏洪 志在成功

11. 《基业长青》 [美]詹姆斯?柯林斯，杰里?波勒斯 志在成功