防溺水主题班会范文

　　一 、活动背景

　　大学生是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做“德

　　智体美”全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突

　　据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％，

　　而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此我院心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。

　　二 、活动目的

　　1、 让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区；

　　2、 感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待 生命的每一天。

　　三、活动宗旨

　　“提高班级凝聚力,构建和谐班级。”

　　四 、活动主题

　　“打开心扉，畅游爱的海洋”

　　五、活动形式

　　召开心理健康主题班会

　　六、活动时间及地点：

　　时间：20xx.5.25 上午3.4节课

　　地点：北教学楼（教室待定）

　　七、活动过程：

　　1、播放本次心理健康主题班会的主题曲；

　　2、主持人致开场白

　　3、主持人向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来。

　　20xx年，由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校响应，并 经北京市团委、批准，确定每年的5月x日为北京大学生心理健康日。“525”与我爱我谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。

　　把这样一个意义重大的日子定在5月x日，是用心挑选的。首先，5月x日是青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人，首选的'活动当然是5月。其次，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏的自己心理问题的认识，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。

　　4、同学们讨论主题话题

　　同学们，让我们先用掌声欢迎今天来我们这里做客的朋友和老师们

　　同学们，今天我们要用一节课的时间来聊一个话题，这个话题就是——友情。可以说，朋友在我们的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到这样一句话：“已过中年，人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友无论在何时，都是我们远行万里的鼓励者和送别者。”那么，在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢？今天我们就来讨论一下友情这个话题。

　　话题一：什么是友情 什么是朋友

　　如果说友谊是一颗常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉；

　　如果说友谊是一朵开不败的鲜花，那么，照耀它的必定是从心中升起的太阳。

　　话题二：友情是亲密的，要不得距离

　　话题三：友情是和谐的，来不得冲突——同学、朋友之间的关系应当和谐，但产生了冲突该怎么办

　　5、团体小游戏：

　　（一）口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天)。从第一个人开始以耳语方式 传到小组中最后一个人，再请同学们谈感受。

　　此练习目的是了解是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情.一定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证准确。）

　　（二）心情释放：

　　将同学的名字写在一张张小纸上，再在纸的背面贴上双面胶，然后将这些小纸随意的 发给同学们，如果有人拿到自己的名字的纸就换一张。叫同学们把纸贴在自己的背后。然 后，大家寻找自己的名字在哪，找到就把手搭在有自己名字的同学肩膀上，像火车一样，一个搭一个最后成一个圈。

　　老师开始随便报一个数，同学们根据老师的数组成小组。比如，老师说5，那么同学们就要开始组合，组的人数为5。小组人数不是5的同学、就接受小处罚。

　　（三）合作竞技

　　规则如下： 在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱.游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。

　　游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。

　　八、活动意义：

　　通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交 往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。

　　10机械电子工程（1）

　　20xx年x月x日

防溺水主题班会范文

　　班会目的

　　1、通过本次主题班会，使学生认识到什么是好的学习习惯为什么我们要有好的学习习惯如果我们习惯不好会怎么样每个人身上都有缺点，那么面对我们的不良学习习惯，我们该怎么办？

　　2、使学生端正学习态度，提高学习兴趣，掌握正确高效的学习方法，改掉不良学习习惯，在以后的学习生活中，心中时刻装着好的习惯，时刻要求自己和好的习惯同行，养成良好的学习习惯。

　　3、通过肯学、爱学、乐学、善学，增长知识，提高素质，完善人格，逐步向新世纪需要人才靠近，成为和谐发展，多才、多能的人。

　　班会构思

　　本次班会以讲故事、观看图片等形式，让学生从心里燃起对学习的热爱之情。

　　活动过程

　　一、谜语导入

　　我是你的终身伴侣，我是你的帮手，我也可能成为你的负担。我可以推着你前进，也可以拖累你直至失败。我是所有伟人们的奴仆，唉，我也是所有失败者的帮凶。伟人之所以伟大，得益于我的鼎力相助，失败者之所以失败，我的罪责同样不可推卸。抓住我吧，训练我吧，对我严格管教吧，我将把整个世界呈现在你的脚下。千万别放纵我，那样，我会将你毁灭。我是谁对，就是习惯，今天我们的班会主题是养成良好的学习习惯，而习惯是什么呢习惯就像雄鹰的一双翅膀，能让我们在高高的蓝天上翱翔。习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴，能让小苗在阳光下茁壮成长。

　　二、那我们该怎样养成这些习惯呢

　　1、听故事，悟事理。

　　故事：在印度和泰国随处可见这样荒谬的场景：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象。那些驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。可见，所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。

　　听到这则故事，你从中感悟到了什么呢

　　习惯的力量很大。是啊，习惯可以绑住一切。播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。习惯，决定了人一生的命运。习惯至关重要。

　　2、观看图片讨论交流。

　　a.学习没有计划，做作业拖拉，不能按时完成。

　　b.上课不认真听讲，东张西望，做小动作，玩玩具。

　　c.不能完成作业，考试作弊。

　　d.遇到难题就放弃，不动脑筋积极思考问题。

　　交流想法

　　a.上课专心致致地听讲，积极举手、思考提问。

　　b.下课上完厕所，及时回到教室，不在外面游荡，准备下节课的'课前准备。

　　c.按时完成作业，晚上能把白天学过的东西复习一遍。

　　d.放假在家不贪心看电视，多读优秀的课外书，并注意摘录和写读后感。

　　三、言语鼓励，畅想未来。

　　a.悬梁刺股?b.凿壁偷光

　　小结：同学们，看了这两个故事，让我们明白了没有持之以恒的决心和毅力，孙敬就不会成为着名的政治家，匡衡也难成为一名知识渊博的经学家。其实任何事情都是如此，习惯的养成也不例外。只有坚持到底，多次重复，才能取得最后的胜利。

　　四、了解我们自己的习惯

　　最理想的教育是自我教育。我们要发挥我们主人的作用，敢于同自己的坏习惯做斗争。

　　下面让我们一起来读一读《学习歌》。

　　优良学习习惯的培养不是一朝一夕之功。学习习惯的养成越早越有效，小事不放松，一点一滴地努力，坚持不懈，方见成效。习惯是力量的源泉，习惯是成功的保证。踏踏实实的态度加上意识和习惯，还有什么事不迎刃而解呢

　　我们还收集了身边的小资料。

　　1、观看有关学生学习习惯的图片；源于学生生活。学生展开讨论。

　　想一想，我们自己平时学习时有没有不良的习惯呢

　　2、学生自我检讨。人无完人，对于我们身上的缺点该如何改正呢

　　3、结合自身实际，谈谈坏习惯的危害。坏的学习习惯真不是好东西，会给我们带来这么多的影响，看来非改不可。

　　4、以前后桌为小组，填写表格第一栏，看看同学们身上有哪些习惯。

　　5、对照第一栏内容，找出自己有的一些好习惯和一些坏习惯。

　　6、课后延伸：找出自己近期要培养的好习惯或要克服的坏习惯并制订计划。

　　五、总结

　　习惯的养成是一个终身的过程。改掉坏习惯养成好习惯，我们的学习会越来越好。同学们，让我们齐心协力，播种好习惯，收获成就大未来。

防溺水主题班会范文

　　一、教学目标：

　　1、使学生了解生命的来之不易与宝贵，感悟生命只有一次要好好珍惜。

　　2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，强化防溺水的意识。

　　二、教学过程：

　　1、导入。

　　现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。据教育部等单位对等xx个省市的调查显示，目前全国每年有万名中小学生非正常死亡，平均每天约有多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。让我们一起来看看20xx年的一组溺水事故数据。

　　xx月xx日，xx省xx县发生一起xx名女学生溺水死亡事故。在死亡的5名学生中，最大的14岁，最小的只有7岁。

　　xx月xx日，xx省xx市的三名小学生在溪畔游泳时溺水身亡。

　　xx月xx日，四川省达州市xx名xx岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡。

　　xx月xx日，xx省xx市xx名女学生在水库游泳时溺水身亡。

　　xx月xx日，xx名xx岁左右的初中生在吉林省松花江游泳，xx人溺水身亡，一人生还。

　　班主任老师还可以结合自己了解的实例教育学生。

　　老师：听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失？此刻，你在想什么？请同学谈谈你的看法。

　　人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命。

　　2、因此，关于游泳我们要严格遵守“四不”：

　　（1）未经家长老师同意不去。

　　（2）没有会游泳的成年人陪同不去。

　　（3）深水的地方不去。

　　（4）不熟悉的江溪池塘不去。（当然，也不能到河塘捞鱼摸虾）

　　3、溺水原因主要有以下几种：

　　（1）不会游泳。

　　（2）游泳时间过长，疲劳过度。

　　（3）在水中突发病尤其是心脏病。

　　（4）盲目游入深水漩涡。

　　4、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，首先应打110报警，然后积极自救：

　　（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止。

　　（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。

　　（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的.办法解决。

　　5、对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

　　（1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅。

　　（2）溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出。

　　（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做1420次，开始时可稍慢，以后可适当加快

　　6、课堂总结：

　　同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。请同学说说：怎样珍惜每一天？

　　结束语：同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。祝愿大家今天好，明天会更好！

　　7、作业：阅读下面的材料进行自我教育。

　　《安全知识“如何防溺水”》

　　游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。 为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

　　1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

　　2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

　　3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

　　4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

　　5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

　　6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

　　7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅。应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道。将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

防溺水主题班会范文

　　一、主题班会名称：

　　青春飞扬、我的未来不是梦。

　　二、策划主办单位：

　　10级物理与电子工程学院5班班委会

　　活动对象：

　　10级物理与电子工程学院5班全体同学。

　　三、活动形式：

　　班会。

　　四、活动目的：

　　1、作为21世纪的大学生，我们必须认清自我，在这个竞争相当激烈的社会，具有必须的语言表达本事是相当重要的。经过此次班会就是想要提高同学们的语言表达本事。2、认清现实社会，认清自我的处境。弄清顺境与逆境对人生的重大意义。3、提高同学们对学习的热情，使用知识武装自我的观念深入人心。4、增进同学之间的认识与了解；让同学认识到团结就是力量，一个班团体就必须团结；而配合是建立在团结之上。

　　五、主要资料：

　　第一环节：

　　活动前奏：全体起立唱班歌，主持人对活动进行介绍。

　　第二环节：

　　活动高潮：同学们的才艺展示。

　　第三环节：

　　活动最终：请班主任做出最终的总结。

　　六、具体安排：

　　第一环节：

　　1、由主持人对主题班会进行相关介绍，以及现场的具体情景。

　　2、由班主任宣布主题班会正式开始。

　　由文艺委员指挥

　　此刻请全体同学齐唱班歌《我的未来不是梦》（响师配乐，全体起立）

　　3、主持人甲：要燃烧瞬时的烟花不难，难得是要将那灿烂永恒定格在夜空，要鼓起一时的勇气并不难，难得是将那不灭的斗志维持一生一世；要获得片刻的欢愉并不难，难的是笑到最终。我们正值青春年少，我们胆大心细，我们要成功，我们也必须会成功。

　　主持人乙：风从水中越过粼粼波纹，阳光从云中穿过，留下丝丝温暖；岁月从树林中走过，留下圈圈年轮···那么同学们，我们从时代的大舞台走，又该留下什么我们应当留下青春的骄傲、寻梦的足迹，我们应当留下自我的风采与个性的张扬。今日我们迈好青春的第一步对年轻一代的影响这一话题开一个全体班会，相信同学们都比较关心班内建设的问题，那么我们此刻就对班上的建设各抒己见吧！请班长和团支书给我们开个头吧！

　　主持人甲：既然同学们都发表了自我的意见，下头有情曾教师谈一下他的想法吧（掌声）

　　相信有全班同学的支持及曾教师的关心我们10物电5班必须会花——“芝麻开花——节节高”

　　第二环节：

　　主持人乙：下头开始活动第二项：文艺表演

　　①、主持人甲：我曾此刻一本书上看过这样一句话：坚强是艺术生命之花，我很喜欢。就是环境再怎样恶劣，生活再怎样艰难，人生再怎样不幸，我们都不应当抱怨，都不应当哭泣，都不应当放弃，而是坚强地应对。这世界不喜欢抱怨，哭泣，唯有坚强才能让生命更动人。下头请欣赏由x带来的朗诵《风景这边如画》

　　②、主持人乙：古往今来，人们对顺境与逆境对于人的成功有着很大的分歧，有人说：“人才是指出类拔萃德才兼备的人，而顺境就是为这样的人才的发展供给好的条件。”而又有人说：“古人云‘生于忧患，死于安乐’，仅有在人才能把压力变成动力，推动事业的成功。”下头请欣赏小小辩论赛《逆境顺境于我们同行》。

　　③、主持人甲、乙：（甲）辩论赛真的是很激烈啊！（乙）是啊，任何事都有利弊两面，我们不可能永远处在顺境，也不可能一向是逆境，我相信，只要我们能坚强应对，我们必须会成功。（合）我们青春飞扬，我们坚信我们的未来不是梦，我们迈着青春的步伐大步向前，让我们的生命怒放开来，下头请欣赏由x全体室友带来的《怒放的生命》

　　第三环节：

　　班主任做出最终的总结。