1、宝宝厌食改善
对于厌食的孩子，可以用粳米、山药等熬成粥给宝宝喝，有健脾开胃的功效。
2、宝宝健肾食谱
鸽子粥、虾米等食物都有强身健肾的功效。
3、感冒饮食
孩子如果容易咳嗽、感冒，可以用百合、黄芪、胡桃仁和杏仁等熬成粥给孩子喝，具有补气益肺功效。
4、益智饮食
冬天给宝宝食量吃些硬壳类的食物，比如小核桃、松子仁、胡桃、栗子等，对儿童有益智健脑的作用。
增强宝宝抵抗力除了在饮食方面需要多下功夫外，爸爸妈妈也要鼓励宝宝多到户外运动哦。可以和宝宝一起制定一个亲子活动时间，在阳光明媚的午后或周末到公园里、早地上跑一跑、踢踢球，不仅锻炼宝宝肢体协调技能，更是强身健体最佳渠道，还能增进亲子间的感情。所以，为了宝宝健康成长，父母一定要坚持，这样宝宝才会跟着坚持。
Copyright © 2019- sceh.cn 版权所有 湘ICP备2023017654号-4
违法及侵权请联系：TEL:199 1889 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务