现在很多的东西都是有天然的和非天然之分的,维生素c也是一样的。那么下面为大家介绍一下普通维生素c和天然维生素c有区别吗?
天然和普通,从名字上来说就是不一样的。所以如果你仔细去看,一般号称天然维生素C的都会写出自己的提取源,比如说柠檬啊,针叶樱桃什么的,而合成维生素C因为都是化学制剂而成,所以不会写来源,这个是区分的一种方法。
说到功效,引用一段网络上看到的话:“假如我们把合成的和天然的两种维生素做一般化学分析的话,结果可能类似,但是,天然维生素的很多成分和物质是合成维生素不具备的。而这些天然成分赋予了天然维生素无与伦比的效果。
比如,合成维生素C中,除了抗坏血酸以外,什么东西都没有。但从樱桃果实中取出的天然维生素C却含有维生素P(生物类黄酮等物质),能够提高维生素C的综合效用。”
成本上来说,确实是天然的贵,因为天然维生素C是很容易流失的,即使是新鲜的蔬果,也会因为时间的推移而产生不同的维生素损耗比例。所以提炼的技术,原材料成本以及纯度控制等等都会比较贵,也构成了它价格高的原因。
普通维生素价格便宜,剂量也比较大,用来做维生素缺乏病症的药会比较好,按医嘱服用,大剂量补充,效果明显。
所以结论是,合成的就是“头痛医头脚痛医脚”的直截了当做法,而天然的可能还附带一些天赋技能。
如果你不是维生素缺乏症,只是用来平时补充的,那么要是你经济实力允许,追求高品质的天然维生素就是买个放心;如果比较介意成本的,那么合成维生素C也并没有太大差别,功效是一样的,不要吃过量就好。
清楚了它的区别,建议患者结合自己的实际情况进行购买药物,在购买药物的时候最好是在正规的地方购买,这样患者才可以放心使用的。