我们都希望自己的肌肤白白净净的，因此如果患有皮肤病不但对身体有影响，对我们的外在形象也是有影响的。那么天然维生素c哪个牌子好？
天然维生素c的牌子有养生堂、21金维他、善存、金施尔康、安利纽崔莱等，适当的服用，对我们的肌肤是很好的。
天然的抗氧化剂说的也是维生素C，它的这种特性可以减少眼睛平时受到的刺激损害，有预防治疗白内障的良好功效。经过上面的详细介绍，大家是不是对天然维生素C有新的认识了呢！维生素C是保证人体健康的重要营养成分，及时的补充是非常有必要的。
维生素C不但能有助于免疫蛋白的合成，更是可以促进肾上腺素的分泌，可以转化分解葡萄糖，为人体供应能量，所以在压力大的时候，补充天然维生素C可以有效的减压、缓解疲劳。平时还有助于改善牙龈出血，修复毛细血管活力，因此维生素C还有助于预防坏血病。
天然维生素c的副作用为1.长期服用每日2～3g可引起停药后坏血病。2.长期应用大量维生素C偶可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。3.大量应用(每日用量1g以上)可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频(每日用量600mg以上时)、恶心呕吐、胃痉挛。
由于现在天然维生素c的牌子比较多，建议患者选择适合自己的牌子治疗疾病，这样有利于疾病的控制和身体的恢复的。