人参果和橙子都是营养丰富的水果，人参果含有大量的蛋白质、维生素、矿物质等，尤其富含维生素C及硒、钙、铁等微量元素，口感嫩滑多汁、清香爽口，而橙子味道酸甜，含有多种有机酸，还含有大量的维生素、矿物质，吃完人参果可以吃橙子，但要注意用量，以免吃多了引起胃肠不适。
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