有哪些变化 女孩青春期的特征表现

青春期少女的生理特点

在青春发育过程中内分泌的变化比较突出。各种内分泌腺在神经系统的支配和调节下，分泌出不同的物质直接或间接作用于身体各部分，对儿童少年的生长发育起着特殊的生理作用。儿童自出生后，发育速度并不快，直到青春发育期开始，由于内分泌腺的活动增强，激发了儿童身高、体重和第一性征、第二性征的迅速增长，引起了青春发育期一系列生长发育特征的出现，以至发生男女体型上的性别差异。

女子在青春期生理变化最突出的是身高、体重显著增加和第二性征开始发育，与此相伴的是全身各组织、器官和系统的质变相成熟。．

1、体重和身高的变化。青春期是人体生长的第二次高峰。青春期少女的身高、体重、肩宽、盆宽、胸围都明显增长，尤其是身高增长最为突出。女孩一般从12一13岁开始身高增长加快，大多在第1次来月经前后增长最快，以后随卵巢激素活动增加，身高增长逐渐减缓。由于雌激素使骨缝闭合，青春后期，长骨的生长停止，约19岁后，身高不再增加。

随着身高的增长，机体内脏、骨筋、肌肉等各器官的发育，少女的体重也明显地增加，平均各年增重5-6kg，多者8-10kg。

2、性器官的发育和第二性征的出现。青春期性腺逐渐发育成熟，性激素促使生殖器官发育及出现第二性征。

卵巢是女子的主要性器官，青春期卵巢开始发育并渐趋成熟，卵巢产生的雌激素，能促进和调节女性其它性器官的发育及机能活动，如阴道长度增长，子宫增大，子宫肌层变厚，子宫内膜发生周期性增殖和剥脱，形成月经，并激发第二性征的出现。女子在此时期身材苗条，乳房突出，乳晕增大，肢体柔软丰满，皮肤细腻，臀部由于骨盆变宽而增大变圆；声带变长，声音变纫；阴毛、腋毛生出，大阴唇丰满、小阴唇增大延长，覆盖住阴道口，色素沉着加深等，使女性具有区别于男性的明显特征。

3．各组织、器官、系统的发育全身大多数器官系统，与体格发育一样，一生有两次生长突增高峰，青春期则是器官系统发育的第二高蜂时期。

（1）内分泌系统。青春期身体的发育和性成熟直接受一系列的内分泌激素。人体的内分泌腺有下丘脑、脑垂体、甲状腺、胸腺、松果体、肾上腺和性腺等。对女性来说，促性腺激素促使少女卵巢发育、卵泡生长，使之排出成熟的卵子相分泌雌性激家，从而促使少女第二性征的形成和性器官的成熟，维持月经的周而复始。由此可见，青春期内分泌系统的急剧变化，多种激素的协同作用，引起青春期生长发育特征的出现，这些激素对下丘脑及垂体又起反馈作用，促使机体的内分泌代谢达到动态平衡。

（2）呼吸系统。青春期少女呼吸系统逐渐发育，功能日趋完善，肺的发育进入旺盛时期。但是与男少年相比，少女胸廓较小，肺活量较少，通气效率较差，当身体需氧量增加时，常常只能通过增加呼吸次数来弥补其不足，除此之外，少女上呼吸道管腔较为狭窄，粘膜较柔搬，血管与淋巴组织比较丰富，所以，这一时期，少女的上呼吸道容易受感染。

（3）心血管系统。青春期心管系统的发育再次突增，以心脏的发育尤为明显。青春期少女，由于心脏收缩力增强，血管内径又相对较小，再加上内分泌激素等因素的影响，使血压随年龄的增长而逐步上升，收缩压增高明显，月经初潮年龄越早，收缩压升高的开始时间也越早。这种情况可随年龄增长和内分泌机能的稳定而逐渐改善。少女的心血管系统虽然已经迅速发育，但无论心脏的重量、大小，还是心博出量和血压等都比少年男性低10%，而心率、脉搏则快8一10次/min，与成年妇女之间也仍存在一些差距，因此，对少女体力活动和劳动强度的要求，不能与男孩相同。

（4）神经系统。大脑的分化和发育虽然在幼儿期已基本完成，但是脑、神经系统功能的完善则是到了青春期才有较大的发展。少女的大脑要发育完善，还得到20一25岁左右。因为青春期活跃的内分泌系统，常刺激大脑和神经，使其兴奋性增强。因此，青春期少女的情绪容易激动，也容易疲乏。