青春期孩子身体组织有哪些变化

青春期男女少年身体成分有哪些变化?

青春期开始后，由于身高、体重等加速增长和各种机能迅猛发育，男女少年在身体组成成分上也有明显变化，产生两性差异。

为了分析比较身体各组成成分在代谢过程中的变化，常把人体分成脂肪和瘦体重两部分。脂肪是指能用乙醚提取的纯脂肪，是身体中最容易变动的成分，它属于代谢不活泼组织；瘦体重则包括全部代谢活泼组织及部分代谢不活泼组织（如细胞外液，骨骼无机盐等），即全身蛋白质、体液、骨骼无机盐，它的组成具有相对的恒定性。

在青春期出现后，瘦体重随年龄增长而增加。男孩增长迅速，持续时间较长，20岁时达到最高锋。女孩增长期相对男孩较慢，持续时间也较短，18岁以后即停止增加。瘦体重中占最大比例的是肌肉。青春期肌肉重量明显增加，尤以男孩最为明显。当身高突增时，主要表现为肌肉纤维长度的增长；当身高增长减慢时主要表现为肌肉纤维的增粗。在青春期前，肌肉中水分较多，蛋白质和无机盐含量较少。青春期肌肉中的水分逐渐减少，而蛋白质和无机盐含量增加，肌肉变得坚实有力。骨骼是瘦体重中的另一重要成分。在青春期骨管增长、加粗；钙、磷等无机盐不断沉积在骨内，骨骼钙化加速，有机物与无机物的比值从儿童期的1∶1逐渐增加至成年人时期的3∶7，骨质变得坚实，重量也增加。

随着骨骼钙质沉积增加，总体钙含量也增加，因男女性身高有明显差别，故总体钙含量也有明显的性别差异。

由于青春期瘦体重（肌肉、骨骼等）增长快，营养素需要量相对较成人高，因此，在青春期需要充分供应热量、蛋白质、无机盐、微量元素等营养素，以满足身体各组织器官生长发育的需要，保证生长发育的正常进行。

6岁以前脂肪的发育一直是下降的。青春期早期女孩从8岁，男孩从10岁体脂含量均有增加，但在青春期的进程中女孩体脂持续增加，而男孩体脂则停止积累。生长突增高峰时女孩体脂仍有增加，男孩体脂则出现负增长；生长减慢期，女孩脂肪增长速率又增加。因此，女青年显得较丰满，而男青年则因肌肉发达显得更茁壮。

体脂和瘦体重的性别差异是由于青春期内分泌不同所造成的。