宝宝多大开始刷牙

一、宝宝多大开始刷牙

宝宝多大开始刷牙

牙齿可以成为很多疾病的病灶，保护好牙齿应当从小做起，有效的保护宝宝的牙齿健康可以避免很多疾病的发生，其中最有效的就是教宝宝刷牙。那宝宝应该从什么时候开始刷牙呢？

据调查显示：9%的爸爸妈妈选择宝宝第一颗乳牙萌出后就开始教宝宝刷牙;14%的爸爸妈妈选择宝宝乳牙萌出数颗后教宝宝刷牙;另有35%的爸爸妈妈选择宝宝乳牙长齐后再开始教宝宝刷牙;也有15%的爸爸妈妈选择在宝宝出牙前就开始进行宝宝口腔的清洁工作了，究竟宝宝刷牙从什么时候开始最好呢？

很多爸爸妈妈认为：宝宝乳牙长得好不好无所谓，反正迟早要换掉的。

其实这是错误的观念，宝宝的乳牙兼具咀嚼、发音、美观以及维持恒牙萌出空间的功能。如果乳牙没保护好，会导致乳牙排列不齐，比如暴牙和地包天。而且，长了龋齿，严重的会影响到牙根，

进而影响宝宝的颌骨发育，进食及语言功能，甚至还会影响到孩子的面容。因此，宝宝的护牙工程要从婴儿期做起。爸爸妈妈如果能经常注意幼儿乳牙生长的情形，并引导幼儿正确的刷牙方法，养成良好的刷牙习惯，就可以避免自己的宝宝发生蛀牙或其他缺憾。

宝宝刷牙大致可以分为三个阶段:

刚萌出小牙齿，且不足12颗的小宝宝

小编建议可以选择消毒纱布或者消毒棉棒，或专业的刷牙指套，沾点凉的白开水，给孩子简单地擦拭每个压面就可以了。

长出12颗牙齿以上的小宝宝(2岁半以内)

小编建议买专业的儿童牙刷，小头的，毛软的，标配年龄阶段的，最好色彩缤纷、卡通一些的，这样可以培养孩子的刷牙兴趣，用凉的白开水擦拭就好了(因为小宝宝还不会吐水)。

2岁半后的小宝宝

小编建议这部分小宝宝可以向使用牙膏进行过度了，开始用凉的白开水，不需要放牙膏，等教会了孩子吐水，就逐渐开始使用不含氟的儿童牙膏。

二、如何教宝宝刷牙

选择正确的牙刷

宝宝的牙齿无论是大小、硬度等都是与大人不一样的，所以在为宝宝选择牙刷的时候，一定要选择那些专门为宝宝设计的牙刷，这样才能不损伤宝宝的牙齿以及牙龈。另外，市面上销售的牙刷大多印有可爱的卡通图案，家长在选择牙刷的时候，可以选择孩子喜欢的卡通图爱，这样可以增加宝宝对牙刷的喜爱，从而使宝宝对刷牙不会产生排斥感。

培养正确的刷牙姿势

刷牙的姿势正确与否也是保证牙齿健康的一个重要因素，所以爸爸妈妈们一定要从小培养孩子正确的刷牙姿势。

让宝宝坐在自己的大腿上，面对面刷，或两人同时面朝前方刷。也可以让宝宝躺在自己的大腿或小腹上刷，最好将宝宝头部往左或右偏45°，以防止宝宝的口水哽在喉头。

教育孩子分区刷牙

宝宝在刷牙的时候，一定要告诉孩子分区域刷牙，每一个区域可以轻轻的刷20下左右，每刷完一个区域，可以休息一下，继续刷另一个区域。这样可以保证宝宝将口腔中每个区域都刷到，不会遗留下死角。

控制刷牙力道与方向

力道要适中，如果太用力刷，会因疼痛而使宝宝排斥刷牙。

愉快的气氛最重要

宝宝在刚开始刷牙的时候，最好不要强求一定要将牙齿的每个犄角旮旯都刷干净，而是应该先培养宝宝对刷牙不排斥，慢慢的再要求孩子刷干净。另外，还可以采取讲故事或者做游戏的方式，让孩子在刷牙的过程中有一个愉快的氛围，这样孩子还不会从心理上对刷牙产生恐惧感。

三、宝宝刷牙要避开四大误区

误区一、宝宝刷牙不需要大人帮忙

小编解析:因为刷牙是一个精细动作，而小宝宝的能力是有限的。因此，整个学龄前期，家长都应该帮助孩子清洁牙齿。如果父母的工作忙，早上时间短，那么晚上一定要抽出时间帮宝宝刷牙。

误区二、吃木糖醇代替刷牙

小编解析:有些家长为了省事，平时吃完饭会让孩子跟大人一样嚼块木糖醇，觉得这样就能起到保护牙齿的作用。其实，木糖醇对牙齿虽能起到一定的保健作用，但吃木糖醇不能代替刷牙。

误区三、含氟牙膏更能清洁宝宝口腔

小编解析:3岁以下的宝宝最好不要使用含氟牙膏，因为孩子的含漱功能还不完善，容易把牙膏吞咽下去，长此以往，会引起氟的过量摄入，影响牙齿甚至骨骼的正常发育。

误区四、使用自来水刷牙

小编解析:孩子刷牙时最好使用温水，因为这可以最大限度地减少冷热的刺激，保护牙齿，减少牙病的发生，特别是对患有牙过敏、龋牙、牙周炎、口腔溃疡、舌炎、咽喉炎的幼儿，更能起到一定的保护作用。

误区五、刷牙次数越多越好

小编解析:刷牙在清除牙垢的同时还顺带刷掉了牙齿的天然保护屏障，即珐琅质层。特别是儿童乳牙上的珐琅质层只有薄薄的一层，而且较为敏感。只要孩子长大到可以使用牙刷，那么就应该让他早晚两次刷牙，就足够了。

四、宝宝长牙期如何护理牙齿

宝宝长牙期如何护理牙齿：改变习惯

吃手指咬东西

宝宝长牙期，家长要改正宝宝不良的嗜好。平常吃手指、乱咬东西等不良习惯，要及时帮助纠正。

虽然吃手的习惯有助于缓解宝宝出牙时牙龈的不适感，但是经常吃手会影响出牙后牙齿的正常排序。因为宝宝集中吮吸的地方会挤压出牙的方向。帮助宝宝缓解牙龈不适感，妈妈们可以采用其他比较安全健康的方式。

戒掉安抚奶嘴

很多宝宝会用安抚奶嘴，比如临睡前妈妈就会让宝宝含着安抚奶嘴入睡，给宝宝起到安抚的作用，让宝宝能尽快的入睡，久而久之宝宝就依赖上了。但是安抚奶嘴对宝宝长牙影响不好，经常使用奶嘴是导致宝宝牙齿发育受到影响，下颌因为长期咬奶嘴而向前伸，造成骨头发育畸形，影响宝宝脸部轮廓美观。

睡前不要喝奶

睡前有给宝宝喝奶习惯的妈妈也要改正过来，如果没有，喝完奶后也要记得喂宝宝一些白开水，帮助宝宝清洁口腔和牙齿。

宝宝长牙期如何护理牙齿：改变饮食

龋齿的形成目前主要是口腔中的细菌作用于食物中的糖类发酵、产酸，使牙齿脱矿，逐渐形成龋齿。少吃含糖食物可减少龋病的发生。

开始给宝宝添加辅食后，妈妈们都会给宝宝做一些果泥之类的食物，但是这些食物含糖量比较高，宝宝长牙期必须注意食品的糖分，太多甜食会危害宝宝牙齿健康，也会影响宝宝的食欲。一定要控制宝宝吃过多零食特别是糖果，睡觉之间一般不让宝宝再吃甜的东西。

宝宝长牙期如何护理牙齿：牙龈护理

牙龈护理是针对还未长出牙齿的宝宝的非常重要的护理工作，平时要注意保持宝宝口腔的干净，经常用棉签、纱布清洁。宝宝进食后，妈妈用干净的面棉签或者消毒纱布蘸湿后，帮宝宝轻轻擦拭牙龈内的残留食物，这样对宝宝以后的牙齿健康很有帮助，是长牙前期的牙齿保健工作。

宝宝长牙期如何护理牙齿：口腔检查

龋病的发生是一个缓慢的过程，早期无任何症状，不易引起注意，一旦出现疼痛时，牙病已到晚期，治疗也很费时。定期口腔检查，可早期发现，早期治疗。

可得到牙科医生的指导，促成小孩养成良好的口腔卫生习惯，对于牙缝较深的牙还可用窝沟封闭刘来预防龋病发生。一般建议每半年作一次口腔检查。