碧生源减肥茶怎么泡减肥效果更好

来源：尚车旅游网

肥胖不仅影响形体美，而且给生活带来不便，更重要是容易引起多种并发症，加速衰老和死亡，所以那些爱美的女性就更加追求减肥这项事业，一般女性减肥都会选择碧生源减肥茶，那么碧生源减肥茶怎么泡减肥效果更好呢？我们一起来看看吧！

碧生源减肥茶是以绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、蜂蜜为主要原料制成的，碧生源毕竟是一款比较专业的减肥产品，想要高质量的瘦身，就得掌握下面的泡碧生源技巧咯。

1、沸水冲泡碧生源，因为这样的才能将茶里的营养素完好的浸泡出来；

2、午餐、晚餐后喝碧生源，每次大概要喝350cc；

3、保持良好生活习惯，不熬夜

4、适量运动是可以瘦得更健康哦，

另外要注意饮用碧生源减肥茶前后一小时不要食用生冷腥辣食物。饮后6-8小时会产生排便的感觉，每天排油便3--4次为最佳，可根据个人排便次数适量增减，加量一次2包，加次一日最多两次，总用量每日不超过4包。还有不要空腹饮用或喝隔夜茶。月经期停用，减至正常体重后即可停止饮用泡一次就可以，不要反复冲泡。

所以要健康而且快速减肥的亲记得要按照上述的方法去饮用碧生源减肥茶，祝减肥成功！