减肥，大家并不陌生，在现代，人人都想瘦身，特别是肥胖一族，但是由于方法不对，往往减不了肥，减肥的方法有很多，那么，最快不吃药的减肥方法是什么？
不吃药快速减肥方法包括有：针灸减肥、中医减肥四联疗法、按摩减肥、拔罐减肥等，另外运动减肥、饮食减肥也可行只是效果稍慢一些。
针灸减肥法：通过特殊针灸方法帮助肥胖症患者疏通经络、调理胃、肠、脾、肾等脏腑气血，恢复人体正常的内分泌。同时加快新陈代谢，一方面分解多余脂肪，达到减肥的效果;另一方面辅助治疗脂肪肝、高血脂、高血压、糖尿病等多种肥胖并发症。
中医减肥四联疗法：数万例减肥成功证明：“四联减肥疗法”在减重的同时，对于脂肪肝、高血脂、糖尿病、心脏病等并发症有显著疗效。
按摩减肥法：无论在进行何种瘦身运动之前，可以先深呼吸，然后指腹用力地按摩骨盆上方一点的部位，大概持续2分钟即可。