前列腺对人体的正常机能运转来说是非常重要的,其作用非常大,所以日常生活中对它的保健也是非常有必要的。那么,前列腺炎的保健要怎么做,食疗好不好?
前列腺炎的保健要怎么做?首先,保持清洁。男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外,每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。
其次,不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。
前列腺炎食疗好不好?是很好的,食疗的效果有时候也是非常不错的,而且没有副作用,在这里给大家推荐车前草糖水:每次可用车前草100克(鲜品400克),竹叶心10克(鲜品30克),生甘草10克,黄片糖适量。制作时,先将车前草、竹叶心、生甘草同放进砂锅内,加进适量清水,用中火煮水,煮40分钟左右,放进黄糖,稍煮片刻即可,每天代茶饮用。
阅读以上文章,您是否对前列腺炎有所认识呢?详情可咨询相关药师或医生。笔者祝您身体健康。
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