有人做过调查，遗精的发生与受教育的程度成正比。若频繁遗精并伴有阳痿或早泄者，常因精液质量下降或性功能障碍而造成不育。那么，男性应该如何远离频繁遗精？
有资料表明，80%以上的未婚男性都发生过遗精，遗精的危害不大，如果一般是每个月2～3次，对身体与工作学习都不会产生不良影响，不必要忧心忡忡。
假如遗精次数过于频繁，每夜必遗或一夜数次遗精，或者仅夜间睡眠时遗精，白天在清醒的状态下也有精液溢出(医学上称为“滑精”)，这就是不正常了，应该及时到医院去检查治疗。
近年国内外男女青春期的年龄都有提前，我国的资料揭未男性首次遗精的年龄为13-14周岁。也有报告，首次遗精的最小年龄为10周岁。了解过一些遗精的常识可得知，遗精并没有太大影响，因此，不必惊恐、害怕。
下面笔者为大家讲解男性应该如何远离频繁遗精：
一、远离频繁遗精要加强身体锻炼。坚持参加健康的文娱、体育活动，也可在入睡前在床上或床下做些俯卧撑、仰卧起坐之类的锻炼，借此调节大脑的注意力。
二、凡不正常的遗精之后，自己应找是否看过带性挑逗或有刺激性方面的影、视剧及书、绘画等类的东西？总之诸如此类的刺激信息，经过自己大脑吸收或储存，都有可能造成梦遗过频的麻烦。为此，自己应尽力避开这类刺激的信息源，远离频繁遗精的影响。
三、远离频繁遗精要注意睡眠状态和睡姿等。睡觉时盖被子不可裹挟太紧，特别不宜挤压着外生殖器入眠。有的人喜欢穿兜得紧崩的三角内裤睡觉，甚至还错误地认为，兜紧生殖器靠外力强压住，也许就可避免遗精，事实上，这反而更容易引发遗精。