前列腺是男性生殖泌尿系统中最常出现问题的部位,常见于各年龄层男性的前列腺炎可分为急性及慢性,通常由身体其他部位的细菌感染入侵前列腺所致。那么,前列腺炎病人吃什么好?怎样调理饮食?
就前列腺炎的病因而言,有很大一部分的原因是由于饮食不当引起的,所以对于前列腺炎的治疗,积极进行饮食的调理十分重要。
专家指出,前列腺炎患者应该多吃利尿食物,如:赤小豆、玉米渣、高粱米、面粉等。另外黄豆及其制品,如豆浆、豆干、豆腐均含有丰富的大豆异黄酮类物质。要多吃绿豆,将绿豆煮烂成粥,放凉后食用,对排尿涩痛者尤为适用。
其次,也要多摄取锌。锌是人体必需的微量元素,它在男性生殖器内的含量约占人体总量的一半。多食用一些含锌量高的食物,能够维持提高机体的防御机能,保护男性的生理健康。因此,前列腺炎病人应当多吃一些含锌量高的食物,如瘦肉、海鱼类、贝类、坚果类等。
其次,蛋白质是合成精液的重要原料,所以在日常膳食中应多补充优质蛋白质。多吃一些瘦肉、鱼虾、禽蛋及豆制品。烹饪时最好采取蒸、煮、烧、炒等方法,这样可避免高温造成的营养损失。
虽然饮食对于前列腺炎患者是一个重要的环节,但是单靠饮食调理是远远不够的,患者最主要要进行的还是药物治疗。
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