有什么方法可以治疗遗精的现象

青春期开始发动的年龄和发育速度有个体差异，并受遗传和环境因素的影响。那么，遗精是不是病？有什么方法可以治疗遗精的现象？

遗精可分为生理性遗精和病理性遗精，然而生理性的遗精不属于病，需要注意的是病理性的遗精，两种的区别主要年龄，身体状态，遗精时阴茎勃起情况、精液质量，和遗精後自觉症状等。

病理性遗精多见於中老年或身体先天不足者。遗精次数频繁，有的入夜即遗，或清醒时精液自出，精液量少而清稀，遗精时阴茎勃起不坚，或根本不能勃起，遗精後出现精神疲惫，腰膝酸软，耳鸣头晕，身体乏力等症状。假若具有上述症状的遗精者则可以认为是病态的遗精，男性朋友需要注意的哦。

下面笔者给大家介绍一种自我疗法可以治疗遗精的现象，这就是仰卧收腹臂腿上举法，具体做法如下：

取仰卧位，两臂伸直在头后，然后上举两腿同时迅速上举两臂，使双手和两足尖在腹部上方互相接触，上举时吸气，还原时呼气。随着腹肌力量的增强，上述动作重复次数可逐渐增加。每天早晚可各进行一次，每次可做20～30下。

遗精发病率很小。普通男性根本没有必要担心。有遗精现象的男子可选用药膳进行辅助治疗。中国人喜欢以吃解决一切问题。但是生命在于运动。有健康的身体。很多疾病都不会上身。以下是几种治疗遗精的药膳治疗方法，男性朋友不妨一试。

一、韭子粥

功效　温肾助阳。止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。

配料　韭菜子15克。大米50克。精盐适量。

制作　将韭菜子用文火炒熟。与大米。少许细盐同入砂锅内。加水500克。慢火煮至米开粥稠即可。

用法　每日服2次。温热食。

二、龙骨粥

功效　收敛固涩。镇惊潜阳。

配料　煅龙骨30克。糯米100克。红糖适量。

制作　将龙骨捣碎。入砂锅内。加水200克。煎1小时。去渣取汁。入糯米。再加适量水。红糖。煮成稠粥。

用法　早。晚空腹热食。5天为1疗程。

宜忌　湿热之症不宜服用。

三、鸡蛋三味汤

功效　补脾。益肾。固精安神。适用于肾虚遗精。

配料　鸡蛋1个。芡实。去芯莲子。淮山药各9克。白糖适量。

制作　将芡实。莲子。淮山药熬煎成药汤。再将鸡蛋煮熟。汤内加入白糖即可。

用法　吃蛋喝汤。每日服1次。

四、莲子百合煲猪肉

功效　交通心肾。固摄精气。

配料　莲子30克。百合30克。猪肉200～250克。

制作　将莲子。百合。瘦猪肉入锅。加适量水。置文火上煲熟。

用法　调味后服用。

五、酒炒螺蛳

功效　清热利尿止遗。适用于小便白浊不利。滑精。

配料　螺蛳500克。白酒适量。

制作　将螺蛳洗净泥土。放铁锅中炒热。加适量白酒和水。煮至汤将尽时盛出。

用法　用牙签挑螺蛳肉占调料吃。