药物哪些可以补肾虚怎么食补肾虚

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肾虚在人群早已不是什么稀奇的事情，社会高速的发展，让很大部分都有了肾虚的困扰。肾虚让男人在女人面前抬不了头，让女人在工作面前弯下腰。那么笔者今天和大家聊一下怎么食补肾虚，还有药物那些可以补肾虚的话题。

首先，我们就先说一下怎么食补肾虚的问题。大部分人都认为“是药三分毒”这句话，所以，凡是可以通过食物来调理的病，大家都不选择药物。那么食物要补肾虚有哪些食物呢？笔者为大家整理出了以下食物：韭菜、鸡蛋、海藻、芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、枸杞、泥鳅等等。

还有肾虚的人，以下食物必须禁口：应当忌吃或少吃荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。

以上就是食补肾虚的食物，但是小编认为，肾虚不仅通过食物调理，还要通过药物的治疗，药物毕竟见效快，效果还是显著。所以小编就为大家整理出了以下几种药物，这些药物都是一些知名药师推荐大家用于治肾虚的中成药。

生力胶囊：益气，填精养阴，安神。主治神疲乏力，头昏眩晕，耳鸣，失眠多梦，腰酸膝软，提高免疫功能。

龟龄集：强身补脑，固肾补气，增进食欲。用于肾亏阳弱，记忆减退，夜梦精溢，腰酸腿软，气虚咳嗽，五更溏泻，食欲不振。

复方虫草口服液：滋补肝肾，补肺宁心，醒脾开郁。用于久病虚弱，记忆减退，咳喘等症。

药物的选择须慎重，笔者建议在医生或执业药物指导下使用。切忌不可滥用药物，找准病因，对症下药才是根本！饮食护理信息与保健知识应该多去了解和阅读，提高自我保健意识。

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