手淫对遗精有影响吗男人遗精正常吗

来源：尚车旅游网

有些人就以为自慰的时候，没有用手，所以就不是“手淫”，这是错误的看法。那么，男人遗精正常吗？手淫对遗精有影响吗？

遗精是一种正常的生理现象，是男孩子性发育逐步趋向成熟的标志。正常成年男性约有90%的发生过遗精。遗精是指男性在没有性交的情况下发生的射精现象。一般男孩子到了十四五岁有时会在睡梦中不知不觉地发生遗精的现象是正常的。

然而毫无疑问地手淫对遗精是有一定影响的，有的人因受外界性刺激的影响，常于夜寝时摩擦自己的外生殖器，有的是于夜寝前看描写有关性挑逗之类的读物后，大脑兴奋而抑制不住自己要动手去玩弄自己的外生殖器。“自慰”是自己对自己外生殖器的频频刺激所造成的。

但是需要注意的就是自慰跟遗精并没有必然的关系和联系，遗精并不是每个人能够自我控制的，而且没有规律可言。但是如果长时间的非正常遗精，包括过度的遗精行为过着完全不遗精行为要引起注意，并及时到正规医院进行检查治疗，

笔者建议肾虚引起的遗精可以多吃一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、文蛤、鸽蛋、胡桃肉、甲鱼、猪腰、栗子等等，都是一些很有效的食物哦，有需要的可以尝试一下哦。

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