对于疾病来说，首先需要了解的就是怎样去辩证它们。这样才能够有针对性的去治疗。那么，慢性咽喉炎的中医辨证方法有哪些？日常需注意什么？
慢性咽喉炎的中医辨证方法：
阴虚肺燥 咽喉干疼、灼热，多言之后症状加重，干咳少痰，口干不欲多饮，午后及黄昏时症状明显。咽部充血呈暗红色，黏膜干燥，或有淋巴滤泡增生。舌红，苔薄，脉细数。
治法：滋阴清热，清利咽窍。
方药：养阴清咽汤或养阴清肺汤加减：南沙参16g，玄参16g，百合16g，冬桑叶12g，炙枇杷叶12g，西藏青果7g，五味子7g，生甘草7g。咽异物感明显者加绿萼梅7g，橘络7g;脉络曲张明显者加丹参12g，丝瓜络7g。
痰热蕴结 咽喉不适，因受凉、疲劳，多言之后症状较重。咳嗽，咯痰黏稠，口渴喜饮。咽黏膜充血呈深红色，肥厚，有黄白色分泌物附着。舌红，苔黄腻，脉滑数。
治法：养阴清热，化痰活血，舒利咽窍。
方药：清痰润咽汤或养阴清肺汤合消瘰丸加减：全瓜萎16g，川贝母16g，生牡蛎16g，玄参16g，南沙参16g，凤凰衣12g，木蝴蝶7g，西藏青果7g，生甘草7g，红花7g。咽刺痛甚者加赤芍药12g，丹参12g，玫瑰花7g，小瘰丛生严重者加三棱7g，莪术7g，海浮石16g。
患者的日常注意事项有什么？
1、保护好口腔坚持做到饭后漱口，晨起和晚睡前刷牙，口腔卫生清洁，可保咽喉远离炎症侵害。不要过度用嗓子，女教师月经期不要过度用嗓，不能引吭高歌，以免气流猛烈地震动声带，导致声带疲劳或损伤。
2、劳逸结合生活无规律，经常熬夜，过度疲劳，可加重慢性咽喉炎症状。因此，要做到起居有时，保证充足睡眠。
通过正确的方式，辩证出是患有怎样的疾病，这样才能够有效的治疗疾病。对于慢性咽喉炎来说也是同样的。无论是中医还是西医，第一步都是需要辩证。