宝宝睡觉的时候咳嗽要怎么办

来源：尚车旅游网

一般情况下，宝宝小的时候都会有咳嗽的现象，很正常，但是在睡觉的时候还经常咳嗽，这样就比较危险了，可是宝宝睡觉的时候咳嗽要怎么办？有什么注意事项？

咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。通过咳嗽反射能有效清除呼吸道内的分泌物或进入气道的异物。但是在睡觉的时候咳嗽是比较危险的，尤其是对宝宝来说，一旦出现这一症状最好是及时采取治疗措施。

下面笔者来为大家介绍几种可以用来治疗宝宝咳嗽的食疗的方法。

1.紫苏粥：紫苏叶10克，粳米50克，生姜3片，大枣3枚。先用粳米煮粥，粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣，趁热服用。

2.葱白粥：大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。

3.梨+冰糖+川贝：把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5-6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。

除此外，家长在护理宝宝的时候也要注意：

1、应少量多次喝水，水温不宜太热，以免刺激咽部；

2、婴儿剧烈咳嗽时，最好将其抱起，使他的上身呈45度角，同时用手轻轻宝宝的拍背部，使粘附在气管上的分泌物得以松劲，利于咳出；

3、保持空气温度，温度和洁净度十分重要。室温最好保持20-26℃左右，定时通风，室内湿度50%-70%，利于痰液稀释而咳出，空气太干燥，痰液粘在气管壁上不易排出；

4、夜间咳嗽厉害可稍抬枕头，减少患儿胃食道返流对咽喉部刺激。

咳嗽并不难治愈，请各位家长放心，只要护理得当很快就会痊愈的。