1、注意控制看电视的时间，每天不能超过2小时。
2、合理安排休息时间，每天早睡早起，不要做一只赖床的“小懒虫”哟！
3、坚持锻炼身体，每天坚持体育锻炼、户外活动。
4、注意饮食卫生，一日三餐有节制，不暴饮暴食。
5、在玩的同时别忘了学些本领，比如：画画、听故事、讲故事、唱歌、跳舞等。新学期入园以后要把你学到的本领展示给班上的小朋友看。
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