咸鸭蛋有营养,常吃有危害,咸蛋属于腌制品,经常长期食用对身体肯定是没有好处的,建议适当的食用一些,或者隔断时间食用,不能长期吃过咸食物,会影响机体内部反应,可能会导致毛发脱落,咸蛋不要腌制太久太咸。
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