1、材料：南瓜300克、百合100克、红枣100克、蜂蜜20毫升。
2、南瓜去皮切片，百合掰成片儿后洗净。
3、把南瓜平铺在盘底。
4、百合铺在南瓜上面。
5、再在上层铺一层红枣。
6、锅中水烧开，把蒸盘放入锅中。
7、盖上锅盖，中火蒸15分钟。
8、出锅后在上层淋一层蜂蜜即可。
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