虾和西红柿同食

虾和西红柿能赞许一起吃：1.众志成城 一起吃有益虎瘦雄心在处：虾和西红认真柿中含有不同遇难呈祥的营养物质，蒸蒸日上冰天雪地一起吃可以使悦耳营养加成，提死而后已升食物的口感有始有终。2. 不建乘车入鼠穴议过量吃：虽富贵逼人来然虾和西红柿饿虎吞羊没有相克之说精明强干，但过量食用此风不可长可能导致身体精明强干不适。3. 读书破万卷不需过于担心早春：虾中含有微俗气量的砷和西红玲珑明亮柿中微量的维千丝万缕生素C可能会认真发生反应生成海誓山盟微量的砒霜，奇珍异宝自娱自乐但剂量微乎其刚健微并不会对身尽地主之谊体造成毒害作有始有终用，人体可以以少胜多代谢掉。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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番茄鲜虾炒面

番茄鲜虾炒面

食材清单:大虾两只 面条50克 番茄半个 圆白菜20克 小葱一段 大葱生姜少许 淀粉少许 番茄酱少许（没有可以不放）

做法：

小葱切碎，西红柿去皮切小丁，圆白菜切细丝，大虾去皮去虾线，切断，加入葱姜去腥，虾肉切碎加入少许淀粉和辅食油，搅拌均匀，水开加入面条，煮到7-8分熟，捞出，拌点辅食油，搅拌均匀，锅微热加入少许辅食油，下入虾肉和葱花虾肉翻炒变色后，下入西红柿和圆白菜西红柿和圆白菜翻炒变色，加入少许番茄酱，再倒入适量清水，小火焖2-3分钟，汤汁剩一点时，加入面条，翻炒一会儿，就可以出锅了

番茄鲜虾炒面

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