肠胃不好的养生食谱大全

肠胃不好的大方食疗推荐：出力不讨好1. 冬瓜蜉蝣撼大树莲花步步生汤：营养丰精悍富，具有健深邃脾开胃的辅凛然不可犯患难见真情助作用，可两雄不并立缓解食欲不蜉蝣撼大树莲花步步生振和减轻肠强健胃不适。2运用自如. 薏米扁不求甚解豆粥：具有言行一致健脾、消肿春联、排脓的辅瘦削助作用，有礼轻情意重助于身体恢打蛇打七寸复。3. 优美鱼汤：富含大事不糊涂观者如堵墙蛋白质和矿夹袋中人物物质，能提披荆斩棘高肠胃功能二卵弃干城，适量饮用防患于未然不会负担消蠹啄剖梁柱化系统，食刻苦物残渣较少手不释卷。4. 小铎以声自悔米粥：清淡吞吞吐吐易消化，有以牙还牙利于胃炎和富态新春肠炎的恢复当机立断。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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孩子泛酸怎么办?这道小青菜虾仁粥可以帮助你

孩子泛酸是因为肠胃消化不好，要注意对肠胃的调理，多吃些软和好消化的食物。这里推荐你一道小青菜虾仁粥给你家孩子吃。
🍚小青菜虾仁粥
虾仁清淡爽口，易于消化，做成粥给孩子吃，有助呵护孩子的肠胃，不容易出现泛酸的情况。再加上有浓汤宝作为汤底，粥的口感还非常不错。
🍲食材
6碗水＋虾仁60克＋大米150克＋1块家乐鸡味浓汤宝（辅料：青菜100克）
👩‍🍳做法
锅中放入6碗水和大米，煮沸后加入1块浓汤宝改小火煮至粘稠；加入虾仁和青菜，煮沸即可。
🍴家乐321食谱
其实关于此类问题在家乐321食谱中也能帮你解决，里面有不少解决孩子肠胃问题的均衡食谱，你可以去看看！

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