律师解答：
一般来说停保社保需要本人持有关证明，到社保局窗口办理，如果已经在社保中心登记申请开通网上申报，可以登录社保中心网站，在“单位管理”下找到“停交缴费人员”表格填写并保存。
【法律依据】：
《中华人民共和国社会保险法》
第七条 国务院社会保险行政部门负责全国的社会保险管理工作，国务院其他有关部门在各自的职责范围内负责有关的社会保险工作。
县级以上地方人民政府社会保险行政部门负责本行政区域的社会保险管理工作，县级以上地方人民政府其他有关部门在各自的职责范围内负责有关的社会保险工作。
第八条 社会保险经办机构提供社会保险服务，负责社会保险登记、个人权益记录、社会保险待遇支付等工作。