00:12提到它可以清肝明目、祛肝火，对于眼睛不适有很好的缓解作用。尤其适合久坐在电脑面前的工作人员，经常喝枸杞菊花茶养眼又养生，是一种非常有效的茶饮。菊花具有清热解毒的作用，如果加上枸杞可以缓解菊花茶的寒性。枸杞还具有补肾生津、补气养血的功能。菊花是平肝的，女性经常喝一些枸杞菊花茶，既能缓解眼睛的症状、保护眼睛，同时还可以起到补气养血的作用，使面色更加红润。枸杞菊花茶虽然有一定的补养作用，但也不适合于所有的人，对于一些感冒、腹泻的人不宜食用。
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