禁碘期间吃了好几次外卖会怎么样

来源：尚车旅游网

影响甲状腺功能。
禁碘的目的是为了减少甲状腺激素的合成，而碘是甲状腺激素合成的重要元素。如果在外卖食物中摄入过多的碘，会增加甲状腺激素的合成，从而影响甲状腺功能。
在禁碘期间应该尽量避免摄入含碘丰富的食物，如海带、紫菜、海藻等。建议选择不含碘或低碘的外卖食物，或者自己准备食物，确保饮食安全和有效。

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