1. 指尖出现小疙瘩，首先要确定其位置。若位于关节或指甲缝隙，可能是腱鞘囊肿或皮肤过敏。日常中，我们的手指经常接触各种物质，可能导致局部过敏或感染，进而形成肿块。
2. 如果手指关节上的小疙瘩不伴有明显疼痛或瘙痒，很可能是腱鞘囊肿所致。通常情况下，腱鞘囊肿不会恶变，且无需特殊治疗，随时间推移可能会自行消退。
3. 腱鞘囊肿在人群中较为常见，尤其是在手脚关节处。其形成可能与长时间重复动作或不良的工作习惯有关。
4. 虽然腱鞘囊肿一般不需要治疗，但如果疙瘩增大或引起疼痛、僵硬，可以考虑进行手术切除。这类手术风险较低，恢复较快。
5. 为了预防类似问题，应注重身体锻炼，特别是关节部位。同时，保持饮食清淡，避免过多摄入高脂肪、高蛋白质食物，养成良好的饮食习惯。详情
