1、对于体质平和,月经血量正常或者偏多的女性,在月经期间适量的吃阿胶是可以的,通过阿胶的补血、止血作用,可以预防和缓解失血过多、血虚的表现。
2、对于月经血量比较少,月经期经常出现上火症状的女性,则不适合吃阿胶糕。
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