水痘能吃藕吗

来源：尚车旅游网

水痘可以适量吃藕。藕中含有丰富的维生素C和粗纤维，能防止便秘，帮助消化，又能供给人体所需的微量元素和碳水化合物，有利于身体健康。且藕生用性寒，有清热凉血作用，对热病口渴，咳血尤为有益。若经常食用藕，还可以增强皮肤抵抗过敏的能力，因此水痘患者可以适量食用藕。

食用方法

藕可蒸食、煮食、炒食，不宜空腹食用。因莲藕中含有丰富的铁质，最好用陶瓷或不锈钢的器皿来煮，避免用铁锅、铝锅，否则会变黑，品相难看，影响食欲。脾虚、胃寒、腹泻者应慎食藕。

饮食建议

水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。以发热及周身皮肤和黏膜成批出现红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，传染能力强，为自限性疾病，一般不留瘢痕。治疗多以药物和饮食为主，其主要饮食原则如下：

1、建议食用易消化及营养丰富的流质和半流质食物，如绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片等；

2、多食新鲜水果和蔬菜，多饮水；

3、忌食辛辣食物，如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、桂皮、胡椒等，以免加重水痘病情；

4、忌食油腻食品，如油炸麻球、巧果、麻花、炸猪排、炸牛排、炸鸡等，以免加重胃肠道的负担，不易消化；

5、忌食热性食物，如羊肉、狗肉、鹿肉、蚕豆、龙眼等，否则可能会加重病情，不易康复；

6、忌食鱼、虾等易引起过敏的食物。