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水痘能吃红枣吗

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水痘可以适量吃红枣。红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、多种维生素、微量元素及氨基酸等营养成分,具有补血养肝的作用。红枣中含有多种维生素,具有较强的补养作用,能提高人体的免疫功能,且红枣中含有的黄酮类物质,具有镇静催眠作用,可有效缓解烦躁不安、心神不宁以及失眠多梦等症状。水痘患者适量食用红枣,可缓解疾病带来的不适症状。

食用方法

红枣可生吃,也可搭配银耳、莲子、山药等煮食,还可制成枣干、枣泥、枣酱、枣罐头、枣茶、枣糕等。红枣不宜空腹食用。糖尿病患者应慎食红枣。

饮食建议

水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。以发热及周身皮肤和黏膜成批出现红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,传染能力强,为自限性疾病,一般不留瘢痕。治疗多以药物和饮食为主,其主要饮食原则如下:

1、建议食用易消化及营养丰富的流质和半流质食物,如绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片等;

2、多食新鲜水果和蔬菜,多饮水;

3、忌食辛辣食物,如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、桂皮、胡椒等,以免加重水痘病情;

4、忌食油腻食品,如油炸麻球、巧果、麻花、炸猪排、炸牛排、炸鸡等,以免加重胃肠道的负担,不易消化;

5、忌食热性食物,如羊肉、狗肉、鹿肉、蚕豆、龙眼等,否则可能会加重病情,不易康复;

6、忌食鱼、虾等易引起过敏的食物。

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